千万别让孩子晚睡
个人日记
上班路上下大雨，披着雨衣还是湿身了，哎……贪嘴的后果
中午梁先生约了几个朋友来家里烧烤
友女烤的茄子好好吃，要是少点辣会更好吃了
原本以为只有女人聚在一起才会谈论孩子的事呢，没想到结婚的男人们也在滔滔不绝，单身的只能在一边默默的吃着烤鱼，喝点小酒
朋友一直在抱怨着他家两岁的儿子，几乎晚上都是玩到一点钟才肯睡觉，然后睡到早上11点才醒。梁先生说其实这样是不可取的，连我们大人都知道早睡早起的好处，可为什么让孩子晚睡呢？
晚睡会对孩子产生好多伤害呢。
1.晚睡致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。
2.晚睡会让孩子们性情焦躁，容易哭泣，经常耍性子。
3.晚睡的孩子注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半。
朋友询问着咱家两姐妹是几点睡的，我说都是很规律呢，晚点9点上床早上6.7点醒的。很少有晚上十一点不没睡的，除非是家里来客人或偶尔出去玩。这个习惯都是一直这样保持着，特别是现在姐姐上学了，更要早睡早起了。
朋友也试图着改掉孩子晚睡的习惯，可孩子总是哭闹，最后也由着孩子来了。或许他总想着孩子大了会改过来，可是有的习惯是要从小养成的。宝妈们你们是不是也有这种心里呢？
要是一岁之前有些不规律是难免的，要上了两岁了还是这样就得赶紧调过来了，得为上学做准备吖.总不能天天都迟到吧。其实这是很多宝妈头疼的问题，总在说，孩子就是不睡吖，拿他没办法呢？
刚开始妮子也是头疼，记得姐姐一岁多那会睡眠也是不规律的，让她早睡时总是各种问题出现，妈妈我要尿尿”“妈妈我还想喝点水”“妈妈再讲最后一个故事就睡，相信每个哄睡的妈妈对这些拖延睡觉常用语都不陌生吧，可是又不能发怒。
越强迫宝宝睡，她反而更抗拒。但是还是尽量压住自己的火气，然后见招拆招，和梁先生商量着换了种方式，定点睡觉，父母带好头。晚上9点上床睡觉，不管多大的事都得先放着，
然后把家里的灯全部关了，故事照样讲给她听，刚开始她还是会闹，就让她在床上折腾，不理她，陪睡就好，越理她越来劲，知道没人理后，不闹腾了，一晚，两晚……慢慢的她也习惯了。
这就是需要做父母去坚持的一个过程，有时候不是孩子不睡，是我们父母放弃的太早，也可以说是父母贪玩，直接让孩子自己睡，其实把孩子哄睡了，你在起来想干嘛干嘛，追剧就追剧。
良好的习惯要从小培养，宝宝自控能力差，需要父母帮忙建立良好的作息习惯，更需要父母以身作则，起好带头作用。总之，千万别让你的孩子晚睡，不然身体将会造成危害！
原本以为只有女人聚在一起才会谈论孩子的事呢，没想到结婚的男人们也在滔滔不绝，单身的只能在一边默默的吃着烤鱼，喝点小酒
朋友一直在抱怨着他家两岁的儿子，几乎晚上都是玩到一点钟才肯睡觉，然后睡到早上11点才醒。梁先生说其实这样是不可取的，连我们大人都知道早睡早起的好处，可为什么让孩子晚睡呢？
晚睡会对孩子产生好多伤害呢。
1.晚睡致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。
2.晚睡会让孩子们性情焦躁，容易哭泣，经常耍性子。
3.晚睡的孩子注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半。
朋友询问着咱家两姐妹是几点睡的，我说都是很规律呢，晚点9点上床早上6.7点醒的。很少有晚上十一点不没睡的，除非是家里来客人或偶尔出去玩。这个习惯都是一直这样保持着，特别是现在姐姐上学了，更要早睡早起了。
朋友也试图着改掉孩子晚睡的习惯，可孩子总是哭闹，最后也由着孩子来了。或许他总想着孩子大了会改过来，可是有的习惯是要从小养成的。宝妈们你们是不是也有这种心里呢？
要是一岁之前有些不规律是难免的，要上了两岁了还是这样就得赶紧调过来了，得为上学做准备吖.总不能天天都迟到吧。其实这是很多宝妈头疼的问题，总在说，孩子就是不睡吖，拿他没办法呢？
刚开始妮子也是头疼，记得姐姐一岁多那会睡眠也是不规律的，让她早睡时总是各种问题出现，妈妈我要尿尿”“妈妈我还想喝点水”“妈妈再讲最后一个故事就睡，相信每个哄睡的妈妈对这些拖延睡觉常用语都不陌生吧，可是又不能发怒。
越强迫宝宝睡，她反而更抗拒。但是还是尽量压住自己的火气，然后见招拆招，和梁先生商量着换了种方式，定点睡觉，父母带好头。晚上9点上床睡觉，不管多大的事都得先放着，
然后把家里的灯全部关了，故事照样讲给她听，刚开始她还是会闹，就让她在床上折腾，不理她，陪睡就好，越理她越来劲，知道没人理后，不闹腾了，一晚，两晚……慢慢的她也习惯了。
这就是需要做父母去坚持的一个过程，有时候不是孩子不睡，是我们父母放弃的太早，也可以说是父母贪玩，直接让孩子自己睡，其实把孩子哄睡了，你在起来想干嘛干嘛，追剧就追剧。
良好的习惯要从小培养，宝宝自控能力差，需要父母帮忙建立良好的作息习惯，更需要父母以身作则，起好带头作用。总之，千万别让你的孩子晚睡，不然身体将会造成危害！
文章评论
雪儿
我孩子一般九点就睡了
萱萱
我家儿子睡觉都是11点左右，我都是不理他，然后喝着牛奶就睡着了
Man免费送面膜&滋养皂
我宝贝也没规律，有时候早，有时候晚[em]e113[/em][em]e113[/em]
彦平
我家女儿都是9:30左右睡
我只要你给的幸福
俺家都是七八点就要睡了
蓝天
[em]e128[/em][em]e128[/em]
珠珠
我家儿子也没有规律，睡眠对孩子来说真的很重要，一定要改掉
女王[em]e328081[/em]格格
我孩子睡的比较晚[em]e110[/em][em]e110[/em]
丁丁
我这个还是最近调整过来的，以前真的玩很晚呀[em]e105[/em][em]e105[/em]
傻妞[em]e328157[/em]
我的晚8点半睡，早8点醒
我心飞扬
良好的习惯