妮子

感谢您走进我的空间，阅读我的日志，我是妮子，同时也两个孩子的妈妈。一个行走在中医路上的艾灸调理师，为了让更多的人受益，传播健康·传递爱。也是四季红颜·阿胶糕的代理，愿您健康·快乐每一天！


您有毒吗？………都来看看您有木有！


今早带孩子去防疫站，去取票排队时，听到两宝妈说，这样不排，毒素很多的，细细听才知道，有一个宝妈便秘几天没上大号了，难怪那宝妈说你有毒……又瞄瞄了那位宝妈的脸，脸色暗淡，而且脸上还有豆豆。


那宝妈说了些解决的方法，多喝水，吃香蕉，饮食清淡。我很想说其实还有别的方法，还有找出原因，找出原因，问题就好解决了，可没敢开口，人家聊的好好的，我怕这一叉话进去，被人喷还是来我的地盘说吧！


大家都知道便秘是会影响健康，影响美容的.体内满腹臭气鼓胀,眼睛流露出烦躁的凶光.没有一点耐心听人讲话.啥美感都没了


但很多人不知道为什么会便秘.只一味的说上火，有的找不到原因当然也就无从根治了。还有的治来治去就成了顽固性的便秘，紧接着就是脸上长痘,长斑.长皱纹.口臭,心烦.渐渐身体毒素越积越多.衰老也比别人快.看什么都不顺眼,自信心一天比一天少.有的甚至得肺癌,或直肠癌


便秘的苦恼，没少人没有，要想解决便秘，首先要明白自己属于哪种类型的便秘，才好找到解决方法！


其实便秘分几种，对症用药，让你开心健康漂亮每一天！


1.气虚引起的便秘


由于气虚引起了肠道难以蠕动.这样的人脸色苍白.神色疲倦.气短.大便并不干硬.想大便但 是排泄不出来.


2.血虚引起的便秘


血虚气弱难以促使肠道蠕动. 这样的人脸色无华.嘴唇淡白色.大便秘结难下.就是好几天 不大便也没有痛苦的感觉.


3.肝气不舒引起的便秘


肝气不舒.不条达上逆阻碍影响了胃的功能引起的便秘，这种人老是饭后胸肋胀满甚至腹痛.烦躁.眼睛干涩.吃饭很少。


4.腹冷引起的便秘


阴寒凝结在腹中，腑气不通畅，冷气横艮在肠胃引起的，这样的人脸色发青或暗，小腹胀气微微有点痛.手脚冰冷，大便很干硬而且涩 ，喜欢吃喝热的东西。


5.肺热引起的


肺和大肠相表里，肺功能失常肯定引起便秘了，肺功能受到影响的人咳嗽，鼻塞.流鼻涕等。建议好好调养肺的功能，人常说上下通气不咳嗽上面有问题了肯定影响下面。


6.胃热过盛引起的便秘


多是饮食习惯于过辣或吃过多大补的药物，这样一来人的大便秘结,小便不多颜色深或红.舌苔发黄.胃里烧痛.爱喝冷的.没有食欲.口臭.牙龈肿痛溃烂还出血。


对照看你有木有，如有不知如何解决的，来私聊吗，教你方法轻松排便！

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中医给我们留下宝贵的财富，我也从中受益，我会用学到的方式，调理好自己，同时传递给有需要的人，如果您觉得此文章，让您受益，欢迎分享给更多的人！妮子:QQ466410781