转周末睡懒觉或增加中风危险个人日记

转周末睡懒觉或增加中风危险

个人日记

【周末睡懒觉或增加中风危险】据英国《每日邮报》报道，剑桥大学一项研究发现，每天睡觉超过8个小时的人，发生中风的几率是其他人的两倍；而平时睡觉时间特别少的人，若一下子睡过头，其中风风险更是翻了两番。由此看来，睡懒觉是非常有害的事情，如果起床之后感觉非常疲惫，就说明可能睡过头了。