拓展（长白山之行三）
个人日记
历经4、5两日的坐功训练，7月6日俺们终于熬出头了，终于轮到室外活动啦！
可谁知，室外拓展第一项就是站军姿，要命，几十分钟下来，腿酸，脚趾麻，不会动了！其间，有位地总因为有腰脱毛病，就没按教官的要求去做，结果对吼之声响彻寂静的操场，只见那位穿着迷彩服的地总，大概是气血上升了，坦胸露乳的，边出队列边跟老总叫嚣着：“你再跟我吼，我就不给你干了怎么地！。。。。。。”哈，个性的董事长，部下一样颇具个性！
站军姿之后是“蛟龙出海”，目的是培养团队协作精神。即左脚踝绑在左边队友的右脚踝上，右脚踝绑在右边队友的左脚踝上，然后整支队伍喊着“一、二”或是同时往左或是同时往右迈步，我们小组虽然速度不算快，但没有倒下的，只是我的白鞋惨了点，左右脚都遭到了两位队友踩踏，几圈下来就成了黄泥鞋，而且已成顽固印渍了，可那二位的鞋一点印痕都没有，他俩可真不够意思哈！鞋脏了是意料之中的事，可脚踝勒得青肿却是不曾想到的！唉，这纯粹是来找罪受呀！
“蛟龙出海”之后便是“高空抓杠”：
| 形式： | 在9米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠 |
| 目的： | 适应新环境的能力；换位思考；一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力；体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛；成功的最大敌人是自己。 |
记得小溪玩过此类游戏哈！只是俺们的高度略低于小溪玩的，9米。虽然只是9米，但我的思想也斗争了很久，上还是不上？反正教官给选择机会了！思忖再三，还是决定自我挑战一下！看着前面几个女队友都未能抓到三角杠，心想，只要上，咱就尽力吧！向上攀爬的时候虽然没像想象中的那样费力，但是俺坐在那个小小的圆盘上，看着近在咫尺的三角杠，腿就再也不想往上抬一步了！其实是俺根本就抬不上去，攀爬的时候已经把力气都用完了！此时，腿在颤抖，已经有些不听使唤！于是俺没做太多停留，自作主张，噌一下，鱼跃而起，荡上了秋千！
落地之后，只见教官眼睛直勾勾的瞪着俺，“没我的命令你怎么就下来了？我刚跟大家说你肯定能抓到的，不去尽力就轻言放弃，难道工作中的态度也是这样吗？！”教官的一番训斥，让我脸红的同时也让我很感动，他是信任我的，可是我没能抓住机会，也没能竭尽全力。但私下俺还是阿Q了一下：虽然攀爬失败了，但咱不是已经勇敢的迈出了第一步吗？就像教官后来鼓励俺的那样，“希望你在挑战自己第一步成功的同时，再接再厉，争取把接下来的项目都做好！”欧了！
接着，我们又在大雨中进行了“信任背摔”。就是一个人站在1.6米高的平台上，绑住手脚，然后背对着队友们用双臂交叉搭成的网垫像木头一样直直的摔下去。这个项目的性质是：个人心理挑战与团队合作。培训目的是：挑战自我；相互信任；换位思考；学会包容。 这个项目可让我看到了一纯爷们的精彩表演！那爷们三十多岁，站在那仅1.6米的平台上，腿抖得筛糠一样。我们下面的越笑，他就抖得越厉害。刚开始时以为他在故弄玄虚，可后来一看他连口令都喊不出来了，而且还是一屁股坐下来的，方知不妙！不过教官可不讲情面，不但连累他的好友做了20个俯卧撑，而且还让他重表演一次算完事。男人也有软肋哈！
拓展训练的意义
1、成功心理训练——拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、团队合作训练——拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
文章评论
笑口组
[em]e113[/em]坐坐晚霞家滴沙发！哈哈哈！真舒服呀！[em]e113[/em]
冰清若雪
[ft=,,楷体_gb2312][ft=,5,][ft=#009900,,]世间变化如此之快!适者生存!!! [/ft][/ft][/ft]
冰清若雪
[ft=#009900,5,楷体_gb2312]腿在颤抖，已经有些不听使唤！[em]e128[/em]丹霞腿还颤抖吗[em]e120[/em][/ft]
甭高八斗
[ft=,5,]哈哈 有这磨练意志 锻炼身体的好机会呀[em]e151[/em][/ft]
甭高八斗
[ft=,5,]下把把你的两脚绑了俺哥俩左右脚上，俺哥俩一二三同时用力[em]e130[/em]呵呵 一个向左一个向右[em]e151[/em]会是啥样子呢[em]e144[/em][/ft]
甭高八斗
[ft=,5,]俺还是不太明白这拓展是啥意思[em]e101[/em][/ft]
甭高八斗
[ft=,5,]说说[em]e142[/em] 你背地里是咋样报答那教官滴[em]e151[/em][/ft]
懂 你
[ft=#0033ff,4,楷体_gb2312] 莫名其妙！也许俺的见识短。可是，俺的头发并不长哈！[/ft]
恒阳
[em]e114[/em]这是干啥了啊~~
一切随缘
[ft=,6,]拓展训练还是蛮有趣的。[/ft]
在理
[B][ft=#990000,5,]欧了！欧了！欧了！[/ft][/B]
隐安居士
[url=http://b45.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=df4625d30f1f36011995f45f14c4c42892017d12143b4e61783a047c4392bb3d1fcb04830d013cc2de9dfff613f0c9d6a37d23ddf0cf7fafcef8e12eb29dd11c16f3de9079105108e645f713953acfa889eb47ee&ampa=57&ampb=45][img,100,74]http://b45.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=df4625d30f1f36011995f45f14c4c42892017d12143b4e61783a047c4392bb3d1fcb04830d013cc2de9dfff613f0c9d6a37d23ddf0cf7fafcef8e12eb29dd11c16f3de9079105108e645f713953acfa889eb47ee&ampa=57&ampb=45[/img][/url] 看见俺姐了
甭高八斗
[ft=,5,]加照片了[em]e132[/em][/ft]