左梵(极客何伟生)

 妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保存一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。


当女性怀孕超过三个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。



于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性前卫组件得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便残留渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。

 好发人群：妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。

 

 好发部位：腹部

 预防方案：

 *远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，多吃水果，多喝牛奶，这样有营养的物质，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。

 *控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤为最好的。

 *慎重保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

 淡纹方案：

 *适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用山茶油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合吃用山茶油同时使用，不仅让按摩更容易进行，而促进了营养的吸收，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。禁止做拉肚太宽的运动，不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的三个月内坚持腹部按摩，就可以有效预防妊娠纹省城或淡化已形成的细纹。

 *微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹是在明显影响美观，不妨可以进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，兵在手术前做好全面的的咨询了解工作，不过我还是不太建议的，如果你也有耐心想治好，不妨采用按摩法去将它慢慢淡化然后再恢复原来的肌肤。

     使用山茶油去除妊娠纹的三大问题：

     一般怀孕几个月开始使用山茶油避免妊娠纹好呢？

     怀孕后3个月开始使用，因为一般3个月前肚子还没有隆起，不需要使用。

     防妊娠纹山茶油只有预防作用吗？如果已经有妊娠纹还能去掉吗？

     这个产品适合：
     1、产前预防妊娠纹淡化，产品有再生和修复胶原蛋白和弹性蛋白，减轻已经产生的妊 娠纹的深度、长度和宽度；
     2、促进细胞新陈代谢，淡化纹斑，均匀肤色。一般用完一瓶就能见到效果，不过由于每个人体质不同将会有一定的差异。

    妊娠纹山茶油，孕妇具体怎么使用？

    使用方法：

    早晚取适量，放在手心，并轻轻涂抹于整个腹部，臀部，大腿根部等容易产生妊娠纹的地方。并按摩吸收。

    孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部，大腿胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：

    腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止；

    臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上。由内外往外轻轻按摩即可。

    大腿：以膝盖为起点，由后侧上推向髋部10次；

    乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止；

    PS:黄金茶油：存放三年以上的老油，山茶油放的越久效果越好，用于外用涂抹效果非常好。 

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