子宫肌瘤的家庭自我按摩疗法
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子宫肌瘤已经成为目前很多女性朋友的敌人，虽然不会给生活和身体带来很多负面影响，但是毕竟严重的还是会影响我们正常的生活，以及影响我们的心情。如果我 们在日常晚上看电视的时候，给自己花10分钟按摩一下，时间长了子宫肌瘤就消失了。这对于长了子宫肌瘤的人来说可是天大的好事啊。下边介绍方法。
（1）晚饭后一小时才可以进行；有其他疾病或者出血疾病的人不可以自己进行按摩。
（2）自制一瓶按摩膏：云南白药和凡士林混合 ，比例是云南白药和凡士林1：2 。这里是大概比例，要求不是很严格，多点少点没关系，发挥作用的是云南白药，凡士林起润滑作用的。
（4）选择脚上的子宫反射区。这个子宫反射区在脚的内踝骨下方到脚后跟那块梨型区域。
（5）按摩的时候用大拇指或者工具也可以。根据自己可以适合的力度，按照一个方向按摩。（这里注意，不要两个方向一起按摩，一定是同一个方向推按，如果有疙瘩点按也可以）
（6）按揉或者推按的速度不要太快，要缓缓的。每天坚持10分钟就可以了。
方法介绍完了，看看简单吧。不过要坚持不懈。坚持3个月肯定见效。不过这里也提醒您，这可是爱我家庭保健按摩方法，如果您觉得身体有什么不适买还是要去医院，“治病找医生，健康靠自己”。
文章评论
2810419967
[em]e117[/em][em]e185[/em][em]e165[/em]您是否时常觉得自己的 知&识 勇&气 与 人际&关系 都还不能撑起自己的 梦想呢？[em]e137[/em][em]e117[/em]如果这有最^棒的 资^讯 却被您当成 广^告 错过了 那您的明天是否还愿意像您的昨天一样呢？[em]e193[/em]如果您愿意 改~变 也敢.拼#搏 陈洝之[em]e198[/em][em]e198[/em] ⒈⒈⒏⒈0.⒐⒈⒈⒈⒈ 陈洝之老师 微信cαz⒈⒏⒐⒐【你自己都不去珍惜自己，那就别怪别人对你冷漠了 2014年4月29日14时36分34秒
z钱脉通Vu
[em]e169[/em][em]e196[/em][em]e174[/em]您是否时常觉得自己的 知&识 勇&气 与 人际&关系 都还不能撑起自己的 梦o想呢？[em]e154[/em][em]e125[/em]如果这有最^棒的 资^讯 却被您当成 广^告 错过了[em]e199[/em] 那您的明天是否还愿意像您的昨天一样呢？[em]e182[/em]如果您愿意 改~变 也敢.拼#搏 陈洝之老师[em]e198[/em][em]e198[/em] Ι＜Ι＜8＜Ι＜ο＜9＜Ι＜Ι＜Ι＜Ι 陈洝之老师 微信cαz⒈⒏⒐⒐【如果你光靠别人的鼓励才能发光，最多算个灯泡；我们必须成为发动机，去影响他人发光，你自然就是核心 ---2014年10月26日11时56分21秒
J钱脉通gr
[em]e175[/em][em]e135[/em][em]e116[/em]您是否时常觉得自己的 知&识 勇&气 与 人际&关系 都还不能撑起自己的 梦想呢？[em]e193[/em][em]e165[/em]如果这有最^棒的 资^讯 却被您当成 广^告 错过了 那您的明天是否还愿意像您的昨天一样呢？[em]e144[/em]如果您愿意 改~变 也敢.拼#搏 陈洝之[em]e198[/em][em]e198[/em] ⒈⒈⒏⒈0.⒐⒈⒈⒈⒈ 陈洝之老师 微信cαz⒈⒏⒐⒐【责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的 2014年6月19日18时36分4秒