静，是庄严；静，是避事。

 忙碌，妄动，急躁，无益于事，有害于身，心急延缓不了寿命，匆忙提高不了效率。

少做事，做对事，会做事才有效率；多求静，多求安，善养心才有寿命。

 事务烦杂时，心思要静，行动要缓，默默想清楚再动手，抓根找头，理出头绪。

 世道纷乱时，三缄其口，三思其行，不要随波逐流，不要争功邀宠，学会独善其心，

隐逸其身。

 人生四季中，要顺时应变，四时有序，动静合宜，春种，夏长，秋收，冬藏，

各有其道，逆势而动，自取其祸。

 夜者日之余，学习，休息，恢复元气。冬者，岁之余，闭藏，积蓄，休眠。

雨天，农之余，务家，缝补，休歇。假日，工之余，沐浴，锻炼，交友。不会休息的人，

就不会工作。不懂得求静的人，就不懂得养生。

 四时不言，而生命自然循环。天地静穆，而天地不失其道。

 大道不言不动，却主宰着万物，没有例外。不要过分地夸大自己的分量，

于这个世界而言，你的言行完全可以忽略不计。

 认识你自己，很难。但是，我们可以学会思静，求静。在安静中养身，

在宁静中养心，在静谧中品味生活，在静穆中升华精神。