海参的泡发工序及最佳营养吃法
个人日记
一,淡干,糖干海参的泡发方法
1,将干海参放入不带油的器皿中,倒入热水[最佳水温在80-90度]数次持续浸泡10--12小时左右,回软后用剪刀顺其原有的刀口处剪至海参两端,用水清洗干净肚内壁及肛门的渣质[此时注意不要把内壁韧带去掉]
2,将洗净后的海参放入不带油的冷水锅里,在炉火上大火煮至开锅后再慢火煮1小时左右,热水冷却后倒掉,然后倒入矿泉水或者纯净水放冷藏箱 浸泡[此时在纯净水中再放入冰块最好,可以保持肉质鲜度]。浸泡1-2天后可以即食。浸泡过程中每天换冰水一次。假如感觉口感还不是特别嫩,可以再持在冰水的多浸泡1-2天,浸泡时间长肉质嫩并且发出的个头也越大。
3,在海参煮发和浸泡过程中假如将其肚内壁的韧带撕开,只有一头拈连在海参一端,那样海参发的时间就比较快些并且更容易发出个头
4,注意严禁用含油性的锅或者器皿煮发海参,包括手也不能有油,否则海参会化掉。
二,盐干海参的泡发方法
盐干海参的泡发方法和淡干的工序相似。值得注意的是含盐分比较大的质量差的盐干海参经不住煮发或者 在热水里浸泡时间太长,因为其肉质已经被大量盐破坏了自身的韧性。所以盐大的盐干海参只是开始直接需用温水浸泡数次至4-5小时,回软后洗净置于含冰的纯净水器皿中放冷藏箱里浸泡3-4天,每天换纯净水一次。
三,即食海参的泡发方
所谓即食海参就是特别方便于人们吃的海参,已经省去了海参的复杂泡法工序,也就是已经泡发好了的海参,你可以放在冰冻柜里,平时吃就随时 取出一个用温水浸泡透后就可以食用。
海参的吃法
建议海参的最佳食用方法,应该是将 已经泡发好的海参用温水浸透后切成数段蘸蜂蜜或糖在早间吃,也可以用感觉适宜自己口味的料物拌后食用,这样可以充分保持其自身的养分,假如再经过煲汤或者爆炒就破坏了其原有的营养价值。
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