~~~梅子~~~
@{uin:896260236,nick:山涧小桥(忙),who:1,auto:1}桥友早上好![em]e181[/em][em]e160[/em][em]e183[/em][em]e177[/em][em]e100[/em]
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1.包菜粉丝
国民快手家常,一次干掉一大碗~
原料:
卷心菜 1/2棵、粉丝 1把、蚝油 1小勺、小葱 1棵、老抽 1/2小勺
、食盐 3克、植物油 30克
做法:
1、准备原料
2、开水浸泡粉丝
3、包菜切丝
4、炒锅倒植物油放入葱段炒香
5、 放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒
6、 粉丝用手掐成段
7、 放入包菜中
8、 翻炒均匀即可关火
2.剁椒粉丝蒸娃娃菜
微辣不油腻,娃娃菜很软烂,用里边的剁椒肉末拌饭也是超好吃,垫底的粉丝吸收了调料中的所有滋味,更是让人爱不释口
原料:
娃娃菜 1棵、粉丝 1小把、猪肉 50克、剁椒 2大勺、生抽 1大勺、蚝油 1小勺、葱 5克、食盐 1/2小勺、鸡精 1/2小勺、蒜 5克、姜 5克、植物油 5大勺
做法:
1、粉丝提前用温水泡软,将粉丝铺于盘中
2、娃娃菜洗净切成6份,葱、姜、蒜切末
3、烧一锅开水,把娃娃菜放入沸水中烫软捞出
4、把烫软的娃娃菜放在粉丝上备用
5、炒锅烧热倒入5大勺油,油温5成热,下葱、姜、蒜末爆香,再倒入剁椒炒匀
6、放入切好的肉末炒散,至肉末颜色发白
7、倒入生抽、蚝油,用小火炒约1分钟,放少许盐和鸡精调味
8、把炒好的剁椒肉末均匀的浇在娃娃菜上
9、放入蒸锅,开锅后蒸4-5分钟,至娃娃菜软烂即可
3.肉末椒炒粉丝
原料:
猪肉馅 60克、红薯粉丝 1把、干香菇 8朵、冬笋 100克、青蒜 3根、植物油 15克、料酒 5克、生抽 8克、老抽 5克、食盐 4克、白糖 2克
做法:
1、准备好所需食材:红薯粉丝、肉末、青蒜、嫩笋和干香菇(其他品种的粉丝也可以,嫩笋是冬笋的尖头部分)
2、粉丝和干香菇用水泡软(最好用冷水泡,赶时间可以用热水)
3、泡软的粉丝洗净后剪成小段(泡之前剪更容易些)
4、青蒜的蒜白和叶子分别切成末
5、嫩笋和洗净挤干的香菇切小丁
6、锅内多加些油,倒入蒜白爆香
7、倒入笋丁和香菇丁炒香
8、倒入肉末炒至变色
9、倒入沥干水份的粉丝翻炒
10、调入料酒、生抽、老抽、盐和白糖炒匀(粉丝有些吸水,干的话可以适当加些水或高汤)
11、出锅前撒上青蒜叶即可
4.粉丝牛肉煲
就冲这卖相就开始忍不住咽口水了!
原料:
牛肉 300克、粉丝 1小把、泡红椒 4个、食盐 2克、白胡椒粉 5克、料酒 10克、淀粉 3克、姜 5克、蒜 10克、细香葱 1根、生抽 5克、蚝油 5克、植物油 20克
做法:
1、准备好所需食材
2、干粉丝放到清水中慢慢泡发,泡红椒切成椒圈备用
3、泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段
4、牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀,再倒入适量清水,顺同一个方向搅拌,直到牛肉把清水全部吸干,再继续倒入适量的清水,再搅拌至清水被吸干,重复多几次,这样牛肉就鲜嫩了
5、平底锅烧热,倒入5克油,把处理好的粉丝放到锅里用筷子炒干水分,然后放到砂煲底
6、锅里再倒入15克油,下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到锅里炒至表面变色即关火
7、马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面
8、把生抽、蚝油倒到一个小碗中,加入20克清水调成一碗酱汁,淋到牛肉粉丝上,加盖,把砂煲放到灶上小火煮开即关火,利用砂锅的保温稍焖几分钟,食用前撒香葱末即可
@{uin:896260236,nick:山涧小桥(忙),who:1,auto:1}桥友早上好![em]e181[/em][em]e160[/em][em]e183[/em][em]e177[/em][em]e100[/em] @{uin:1723385166,nick:在水一方,who:1,auto:1}谢谢一方,早上好![em]e181[/em][em]e160[/em][em]e183[/em][em]e178[/em][em]e178[/em] @{uin:991874371,nick:微风细雨,who:1,auto:1}[em]e183[/em][em]e160[/em][em]e178[/em][em]e178[/em] 粉丝清爽,可下酒,方便可口 文章评论
~~~梅子~~~
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~~~梅子~~~
何必自醉自演