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“三痛”穴定位 腰痛穴位于印堂穴上1寸，前额正中处；膝痛穴位于曲池穴外1寸处；踝痛穴即合谷穴。
针刺方法 腰痛穴向下平刺1寸、膝痛穴直刺1.5寸~2寸、踝痛穴直刺或向肘关节方向斜刺0.5~0.8寸，一般取健侧，两侧患病取双侧，宜中等偏强刺激、平补平泻即可。
针刺体会 “三痛”穴治疗坐骨神经痛，取穴少、针刺方便、疗效好，特别是对以一侧臀部疼痛为主的坐骨神经痛更是取效迅速。
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