伊春梦

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@巴山夜雨  2015-08-30 21:00:00
一个人，从沉默到最后的抉择，其内心经历了多少改变，多少伤痛，多少取舍，别人永远无法知道，也无法懂得#Don't Cary for me Agentina# http://url.cn/EiUOfW

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@一句话经典语录  2015-08-30 11:00:00
有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

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@巴山夜雨  2015-08-29 07:13:23
鞠一捧净水，放在时光，发现时光是暖暖的；采一束月色，放在心菲，发现月色是满满的；捻一缕情思，放在文字，发现文字是涩涩的。这世界，很多情愫，其实无法用语言来表述；很多美丽，其实只是我们的心情；很多很多，其实都是我们的过客和擦肩。留在心里的，伴随我们一生的，其实很少，很简单，甚至很可笑

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@巴山夜雨  2015-08-27 06:30:00
走路，是一种心境。有时，走得太远，以至于忘记了，为什么而走；有时，走得太快，以至于错过了，路上美丽的风景；有时，走得太孤单，以至于丢失了，生命里最不能丢失的。不要忘记回家的路，不能迷失心的方向，一路风景，一路歌谣，一路坦然

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@巴山夜雨  2015-08-27 20:55:42
看见了花，我想起了你，因为你在花里；看见了月，我想起了你，因为你在月里；看见了秋，我想起了你，因为你在我的世界里。岁月，是流动的的影，是清澈的泉，是一本可爱的书，总让人在寂静里，看到自己，看到自己的心，看到远处的那份真实的爱 #流动的影# http://url.cn/06TiYQ

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@巴山夜雨  2015-08-28 06:33:27
人生，难得一苦。苦不堪言，那是没人懂得心被轻轻撕裂的疼，的痛。苦茶一盏，渡我尘缘；苦酒一杯，难解情怀；苦海无涯，只有心为舟。其实，苦，只是一种感觉，一种心情，它往往与乐相伴，它的背面是人生的大美，大胸怀，大智慧

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@巴山夜雨  2015-08-29 07:13:23
鞠一捧净水，放在时光，发现时光是暖暖的；采一束月色，放在心菲，发现月色是满满的；捻一缕情思，放在文字，发现文字是涩涩的。这世界，很多情愫，其实无法用语言来表述；很多美丽，其实只是我们的心情；很多很多，其实都是我们的过客和擦肩。留在心里的，伴随我们一生的，其实很少，很简单，甚至很可笑

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@内蒙少女  2015-08-21 09:59:44
唯美的一言难尽的委屈...

伊春梦 说：阿弥陀佛!保佑

伊春梦 转发： || @踏雪无痕: || @蝶恋花的伤感dj:
@水中月 微信szy1636  2015-08-27 00:00:00
生活中，人人都有苦，品味久了，就学会了承受；人人都有结，淤积深了，就学会了释然；人人都有殇，疤揭厚了，就学会了坚强；人人都有痛，时间长了，就学会了遗忘；人人都有累，承载重了，就学会了舍放。人生是场缘，聚散皆自然，每一场相逢，不管瞬间，还是永远，都是一幅美丽的画面。美满的故事没有结局，幸福的生活没有言语。别抱怨情深缘分浅，看轻了才快乐；分分合合不算错，有些拥有不在岁月，而是懂得！

伊春梦 转发： || @仁者贤德:
@恰同学少年  2015-08-25 20:55:39
一个云水禅心的人，在纷繁的尘世中，承受着花开的美丽，承受秋叶凋零的凄凉。纵算人世冷暖，天高地远， 依旧可以让日子过的清净简单。

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@内蒙少女  2015-08-13 07:36:48
品读岁月，方知人生；人世苍凉，如何让岁月把余生走的暖意融融。别样的天空，这般的情怀，红尘的劫数，人生的过往，来了，走了，笑了，哭了，有多少人能说清缘由；窗外的景，飘荡的风，慌乱的路，爬过的山，瞭望的海，波澜重重，只有清风明月能懂

伊春梦 转发： || @东方寒枫（点赞受限）:
@&*暗香盈袖*&  2015-08-28 09:15:38
人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢? 活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。

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@爱尚寂寞雨  2015-08-23 17:33:35
面对生活的磨难和困惑，请不要自暴自弃，因为我们活着的每一天都是那么美好。热爱生活吧！因为你身心健全健康，因为你还有能力和条件，可以用各种自己喜爱的方式方法生存，因为你还在每天无时不刻地受用着自然界和人类给予你生命的礼物，活着，其实是十分奢侈的事，你没理由挥霍和浪费自己的生命！

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@幸福佳人  2015-08-23 06:03:29
日子，忙忙碌碌，过的是一种开心；生活，平平淡淡，要的是一种质量；缘分，聚聚散散，求的是一种温暖；人生，波波折折，追的是一种无悔。有些事，自己痛；有些累，自己懂；哭过笑过，给自己一份淡然的心境；爱过气过，给自己一份希望的心空；吵过闹过，给自己一份豁达的心胸。快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。生活简单就迷人，人心简单就幸福。

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@爱尚寂寞雨  2015-08-26 19:30:58
人活一世，事业再好，比不上身边有人陪；财富再多，换不来老了有人伴。人要知足，知足难得，好好珍惜和你共清苦，齐风雨的爱人；好好爱护知道你所有缺点，却不曾离开的家人。爱是什么，是忍受你的呼噜，包容你的脾气，接受你的习气；爱是什么，是平淡过后依旧微笑的脸。爱是什么，是责任、是担当，是不嫌弃、不放弃。做好身边事，爱好身边人，如此，安好。

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@巴山夜雨  2015-08-26 06:20:00
最美的风景，不在他乡，也不在远方，而在于你自己的心里。若懂得珍惜，你会发现收获的更多；若一味地追求，你会发现失去的越多。谁，都是谁的过客，只是有的人，在你心里是一辈子

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@巴山夜雨  2015-08-26 06:30:00
生活，像一条奔腾不息的洪流。我们就如洪流中的一片树叶，一朵浪花，一粒沙子，在奔波，在寻找，在用自己的姿态纵情歌唱，其实这是另一种意义的成长。无论多优秀，无论多卑微，也无论多平凡，其实都将归于尘，归于宁静，归于大自然。生活，就是这样跌宕起伏，此消彼逝，又此生彼长

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@巴山夜雨  2015-08-27 06:30:00
走路，是一种心境。有时，走得太远，以至于忘记了，为什么而走；有时，走得太快，以至于错过了，路上美丽的风景；有时，走得太孤单，以至于丢失了，生命里最不能丢失的。不要忘记回家的路，不能迷失心的方向，一路风景，一路歌谣，一路坦然

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@竹韵琴音  2015-08-26 08:33:10
累与不累，取决于自己的心态，心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱。

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@竹韵琴音  2015-08-26 22:10:00
想要你的气质越来越好，那就学会微笑；想要你的处境越来越顺，那就学会适应；想要你的知己越来越多，那就学会理解；想要你的生活越来越美，那就学会包容；想要你的人际越来越广，那就学会欣赏；想要你的肚量越来越宽，那就学会谦让；想要你的世界越来越净，那就学会善良！成任何事光想没用，要有行动。

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@竹韵琴音  2015-08-27 22:00:00
人生路，不一定处处都如自己所愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有点难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。付出的多少，回报的大小，没有必要用天平去衡量，付出就一定有收获，更不要反复计较值不值得，大度一些，宽容一些，自己也会活得洒脱。

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@一句话经典语录  2015-08-27 16:39:00
“当你看清了一个人而不揭穿， 你就懂得了原谅的意义； 讨厌一个人而不翻脸， 你就懂得了至极的尊重。 活着，总有你看不惯的人， 也有看不惯你的人。”

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@蓝色夕阳  2015-08-27 18:24:10
招聘司机一名，开路虎揽胜，男女不限，要求有气质懂得交流，三年驾龄，不能喝酒。月薪2万元，包吃住，出差住5星级宾馆，提供路虎揽胜一辆，每天1包软中华。另外每天给500元加油和洗车。。联系方式
念念就行了，还按啥“全文”！
国家主席的位置让给你得了。赶紧干活吧，没事别老摆弄你那 破手机！

伊春梦 说：上联：
爱妻，爱子，爱家庭，
不爱身体等于零。
下联：
有钱，有权，有成功，
没有健康一场空。
横批：
健康无价！

伊春梦 转发： || @仁者贤德: || @水清天蓝【拒聊】: || @清雅百合(又被禁言了）:
@淡淡如嫣  2015-07-06 18:04:08
有时候，邂逅一段心仪的文字，就如读一个喜欢的人，安静中，不说话也已经十分美好了。想把我所有的记忆，和时光中的点滴，都镶嵌在墙壁上的一扇旧窗，这样你每天都可以凭窗而读，读深流静水，读清风细细。

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@一句话经典语录  2015-08-15 13:11:00
也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。

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@一句话经典语录  2015-08-21 11:38:00
不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

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@一句话经典语录  2015-08-23 21:31:00
胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

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@健康时报  2015-08-25 06:14:00
吃雪菜面中毒？ 当心腌菜背后的健康风险
小时候的冬天没什么新鲜蔬菜可吃，入冬之前妈妈就会用各种蔬菜(如白菜、黄瓜、萝卜、豇豆等等)腌制成很多咸菜，这些腌菜爽口、开胃，是冬天餐桌上的一道美味，也是一道风景线。现在生活条件改善了，而这些腌菜却没有因为新鲜蔬菜的出现而淡出我们的餐桌，但是曾经我们冬天里的“宝贝”，对我们身体却是有着一定健康风险的。
连吃了一周的雪菜面
小伙亚硝酸盐中毒了
小范是兰溪人，20岁出头，之前因阑尾炎发作，到医院做了手术。出院时，医生嘱咐他回去后要好好休养，尽量吃流质的食物。不过因为自己都不做饭，所以吃饭基本就在楼下的小面馆解决，各种面轮番着吃。小范还有个癖好，爱吃腌菜，尤其最近胃口差，所以他每次都嘱咐老板往面里多加点雪菜。可万万没想到，上周末夜里，小范突然觉得头很痛、呼吸费力，还吐了一地。再看看身上，皮肤都发紫了。小范慌了，连忙打了120，最后被送到了附近的金华市中心医院。经过医生诊断，小范这是亚硝酸盐中毒。一番追问下去，问题就出在他每顿吃的面条里都有腌制的雪菜。
“那雪菜肯定没腌透。”急诊科医生盛孝燕说，刚腌制没几天的雪菜亚硝酸盐含量相对较高，如果这时候食用就容易引起中毒。
致癌伤身？
腌菜带来的健康隐患
腌菜几乎是北方地区老百姓们餐桌上每顿饭必不可少的开胃菜，这种不合理的膳食结构会给健康埋伏下严重问题。
隐患1、维生素C
蔬菜在腌制过程中，大量的维生素C会被破坏，如果我们常吃大量的腌菜，就很容易造成维生素C的缺乏，引起各种疾病。
隐患2、亚硝酸盐
蔬菜在腌制过程中，很容易被细菌污染，一般腌制1小时后亚硝酸盐的含量会增加，两周会达到一个高峰，并可持续2至3周，需要注意的是，这个时期最好不要吃腌菜。而亚硝酸盐在人体内会与胺类化合物生成致癌物——亚硝酸胺，所以常吃腌菜容易诱发癌症。
隐患3、高盐
腌菜时放的最多的调味料就是盐，它的高盐也是众所周知的，而盐摄入过多，是诱发高血压、冠心病、中风等慢性病的重要因素之一，特别是高血压患者，这种高盐食品是不建议吃的。
嘴馋怎么办？
科学搭配吃出健康来
腌菜虽然有它隐患，但我们不能抹灭它曾弥补了我们冬天的餐桌和带给我们味蕾上的快乐，嘴馋的时候，适当吃一些也无妨，只要注意科学搭配即可。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示，人们所担心的腌制蔬菜致癌问题，也并非那么绝对。大量测定表明，在腌制几天到十几天之内，亚硝酸盐的含量达到高峰，但经过2-3周，又会慢慢地下降，20天后一般可以达到安全水平。
真正需要警惕的应该是短期腌制蔬菜，也就是所谓的“暴腌菜”。其中高水平的亚硝酸盐和微量的氨基酸分解产物结合，还会产生致癌物“亚硝胺”，它是胃癌的诱因之一。所以，只有腌制时间达20天以上，才能放心取出食用。在超市选购腌菜时，一定要看QS标志，这样的产品安全性是有保障的。
在有足够新鲜蔬菜的情况下，还是不要让腌菜在餐桌上唱主角的好。如果爱吃腌菜，首先可以用腌菜来替代盐，还能比直接放盐增加一些矿物质和膳食纤维的摄入，同时还能把味精鸡精省去。再如，原来炒豆角放盐，现在就用雪里蕻小菜和豆角一起炒，把盐和味精省去；准备炒牛肉条要加盐和酱油，现在换成泡菜萝卜条，吃起来别有风味；炖鱼炖肉时，加入爽口清香的酸菜，不仅给整个菜肴增加鲜美风味，还能增加膳食纤维、矿物质的供应，同时避免了大鱼大肉的油腻单调。
小编提醒
哪怕腌透的腌菜，含盐量也很高，吃多了容易导致血压升高，而且会刺激胃黏膜，导致胃癌，平常最好少吃或不吃。 如果吃过腌菜后，出现口唇青紫、头痛、头昏等症状，就有可能是亚硝酸盐中毒，要尽快到正规医院就诊。
KK网编辑 Ruth

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@巴山夜雨  2015-06-10 00:00:00
心事，如一本书。寂寞时翻开它，有淡淡的幽香，也有点点的酸楚，在回味中慢慢品读生活，在沉淀中净化灵魂。心事，就是心事，不是整个生活，我们打开的同时，更要学会优雅地封存，因为这世界抱怨没有用，只有在流泪中去微笑，去面对，去接受和奋起

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