年年吉祥/v

 小宝宝退烧

      生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。有两招小小的办法对付咳嗽和发烧，效果特别好，妈妈们都可以记下，如果遇到自己家的宝宝碰上这种情况就可以不着急了，照我说的去做很简单。一般小儿发烧很容易烧到39度以上，那叫高烧了，其实这是因为小孩子是纯阳之体，体内正气足，感冒发烧了正是正气和邪气在斗争，是宝宝增强抵抗力的大好时机。          

       但是到了39度以上一般家长都会急得不得了，马上就往医院送。好像只有医院才能解决问题似的，但事实上有经验的父母都知道，一到医院就是立刻量体温，如果是39度以上，马上就喝那支红色的药水，这个效果好，半小时到一小时内就能退烧，缺点就是还要反弹。这时医院就会要求输液，药水一般开两天，二张红头人民币就没了，钱先不管嘛，问题是输液回家后肯定又会反弹，医生都会告诉你这一情况。第二天再输液，或许二天三天后压下来了，家长也就放心了，以为没事了。但事实上是外来的第三方把邪气给压下去了而已，你连让正气和邪气战斗的机会都没给孩子，久而久之，毛病又复发了，接着输液，重复这一切。孩子又遭罪又受苦。

         

解决妙招          

       碰到这种发烧的情况，家长们可以自己在家为孩子做，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。

重要提醒：有的宝宝会对蛋清过敏，这个比较厉害，用前务必用一小点，先试试看是否有反应，半小时后再操作。另外，无污染的土鸡蛋更好。当然，现在方便了，也可以用退热贴代替，不过同样需要注意的是宝宝对硅胶的过敏。    

     

【宝宝鼻塞小药方】          

       把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！          

告诉各位妈妈退烧的一个方子：          

      香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】 

1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；         

2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；          

3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；         

4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；         

5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；          

6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。  

       

【九个止咳小妙招】        

 ①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；         

②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；         

③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；         

④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；          

⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；         

⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；         

⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；          

⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；          

⑨夜咳：芝麻冰糖水          

【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】 

 

       

1 洗净。

2切开。          

3橙肉撒少许盐。          

4 筷子插几下，盐更容易渗透。          

5盖上“橙盖”。          

6放小碗内保持橙身竖立。          

7蒸10-15分钟（水沸开始计时）。          

8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。          

​

【宝宝拉肚子食疗法】          

1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

          

2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次    

     

【宝宝抵御感冒必备的玉米水】     

    

        玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。          

【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】

       白菜：有清热除烦，利二便的作用；          

       芹菜：去肝火解肺胃郁热；          

       莴笋：清热、顺气、化痰；          

       茭白：清热解毒的功效；          

       莲藕：清热生津、润肺止咳；          

       茄子：清热解毒；          

       百 合：清热润肺止咳功效；          

       苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。  

       

★【宝宝睡姿透露健康状况】          

1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；          

2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；          

3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；         

4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；         

5.四肢抖动：疲劳或受惊；         

6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；         

7.打鼾，口呼吸：扁桃体肥大         

【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】          

①营养酸牛奶：增食欲促消化         

②小米：富含VB，不饱和脂肪酸        

 ③胡萝卜：增强免疫力         

④西红柿：含VC丰富          

⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料          

⑥苹果：含锌丰富         

⑦蘑菇：净化血液中的毒素         

⑧苦瓜：增强免疫细胞活力         

⑨黑木耳：净化肠胃

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