什么时间吃枸杞子最好？每天吃多少粒？

个人日记

枸杞的功效大家可能都知道，但很多人就是没有多吃过，吃多了会有什么样的感觉呢？我现在可以告诉，书上介绍的枸杞的功效都能感受到。

　　如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少；
　　明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累；
　　体热的感觉是手脚热，这对很多手脚发凉的病人是非常好的解决方案；
　　肝好的特征是酒量见长，肝功能得到回复，很多肝疾病会减轻；
　　补气补血非常明显，有早博的病人在吃枸杞三个月后就有明显的改善，基本能恢复正常。

枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，

　　特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重，最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。
我的QQ是516227688 喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食护肤丰胸,教育孩子相关知识的朋友可以加一下

为何每天吃二把枸杞可以痛风呢？现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因，大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功效都无法体现，如果少吃枸杞，那只是一种保健，只有多吃才能感受到枸杞的功效。