春天的阳光

从事美容养生10年接诊过形形色色的顾客，在进行亚健康调理中。我们会采用整体或局部推拿，整体或局部刮痧，整体或局部火罐，灌肠排毒，肝胆排毒，局部或整体药浴以及口服食疗保健品，胶原蛋白，sod抗衰老等项目为顾客设计全年疗程。

美丽来源健康，健康在与调理，调理基于平衡，平衡来自和谐。在整个调理方案中，我们把女性顾客分成2大类，一种是营养过剩型《实》，一种是元气不足型《虚》，在调理过程中我宁愿给10个营养过剩型顾客下方案，也不愿给一位元气不足型顾客下方案.

针对营养过剩型顾客，一般性格开朗，声高气足，体质容易血热，极易三高，我们多采用排，通，补，调，固中的3个原则，肠道排毒来排，加刮痧火罐来调，后面运用艾灸和食疗为补，一般一个月效果特别明显，这是因为顾客元气足，被我们誉为给点阳光就灿烂的体质，30天廋身，各项指标下降。很容易成为养生馆的活广告，后期在家保养时多做不剧烈的运动例如散步慢跑。注意管住嘴，戒吃高脂肪，多盐，及辛辣食品，也可借助sod和疏肝补肾的食疗组方配合，

针对元气不足型顾客，普遍性格内向优柔寡断，睡眠治疗不高，脾胃功能虚弱，抵抗力免疫力差。如果这一系列症状有10年左右，拿出3年的时间善待自己，调理的速度很慢而且很长需要3个月能看到好转反应，我们排，通，补，调，固，先从肠胃入手，遵循脾胃为后天之本的原则。针对脾胃不吸收，我们会给顾客举个例子，形容她得脾胃是漏斗胃，同时小肠积滞太多中气不足推不动身体毒素排出体外，先通过调理脾胃的营养食品和肠道排毒把整个消化道打通，慢慢调理30天为一个小周期，在这个期间配合整体推拿补气结合整体药浴修复正气。在调整过程中促进血液循环了，个别顾客可能睡眠质量更差是正常的，第二个月，在加强肠胃吸收的过程中一定要让顾客胖一到两公斤，有足够的能力产生更多的气血，有能量了才能转化成精力，这期间可以上整体和局部刮痧打通身体经络，告别黄脸婆，第三个月，才逐渐开始调理睡眠质量，这个阶段安神最重要，我们询问任何一位睡眠质量不高的顾客，在发生症状之前一定有个诱因，比方生活发生变故，工作做了调整，家里亲人离去，，，慢慢借助安眠药帮助睡眠，来抑制中枢神经，久而久之伤肝伤脾，得抑郁症有自杀倾向的不再少数，睡眠是帮助身体修复的，而且睡眠有三个必要条件，头凉脚热肚子暖，也是健康的标准，可现在人恰恰相反，冲动上火脾气躁，肚子寒凉脚冰冰。北京赵董曾有个设想，为失眠顾客设计个玉枕，然后放套建议温灸套，每天温灸中脘，神阙，关元，命门，肾俞。同时放点藏药泡脚粉，来达到头凉脚热肚子暖，最绝的是北京中科院的教授们研发了《睡的香》，一种通过鼻子去吸闻的药粉，来达到失眠顾客脱离安眠药的方法，在北京进修是我们笑称这个药粉很像《迷魂药》一闻就睡过去了，可以达到4小时深度睡眠，这套系列因为种种原因还在报批中。

很多顾客在养生馆定了疗程，刚开始还能坚持，见到疗效后，因为工作忙或别的什么原因，消失了一段时间，出问题了才又想到我们。

还有些顾客恨不得我们必须《药到病除》，往往忘记了遵循自然规律，女人42岁之前，男人44岁之前是最佳修复期。女人好转反应28天到35天，男人好转反应32天到40天，肠胃修复周期180天，调理妇科100天见效，还要遵循家居保养。

很多顾客喝酒吃肉熬夜睡懒觉不运动，来养生馆做经络保养人为的使她得肌体运动，哪怕一天一次也比不上一个好的生活习惯。

养生是养护生命，同时也是把不健康的生活习惯纠正成健康和谐的生活习惯，这里在养生上借助一句话《人不为己，天诛地灭》

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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