明和-襄阳

 

作者：一笑心睛   QQ：405260659

何为正念，我理解正念就是感知当下，让平和与快乐伴随每一次呼吸，专注安详踏出的每一步，心态归零，接纳每一件正在做的事！

开车一直是我的小梦想，也是2015年计划要实现的事，非常羡慕油门一蹬想去哪就去哪的自由和洒脱！可对于二宝刚一岁，白天要上班的两个孩子的宝妈，却不是件容易的事。身边很多考过的人没有一个不说“难”的，其实早有准备，从报考的那一天我就暗下决心，迎接这次挑战！

现在驾照分为四科，科一、科四是在电脑上做题，90分合格；科二、科三需上车实践考核，自我感觉严格程度不亚于考大学！ 
 

科一：得利于身边人的经验和帮助，得到一本同事送我的《机动车驾驶员培训日志与考试题库》，另外加网上下载了驾考宝典，反复做题，因为回家要处理家务和带二宝，主要学习也只是在单位的空闲时间，前几天将工作安排好，真正沉下来学习也就是考前一天多时间，我找到一个无人的楼梯转角，透气、安静，一心做题，由于复习时间有限，模拟考试最高分也只有84分，同事笑我说，干脆将考试日期往后推，这样去搞不好还得补考，补考费得交500元。可我想往后推还是没时间；记得考科一是中午1:30开始开考，我12:00就到了，找到一个已关门的网吧二楼，将所有打印的指示标语记一遍，再将宝典里错题看一次，最后看书，多年没参加这种正式考试，当走近考场的一瞬间，心里还是“咚咚咚……作响！

此刻我微闭双眼，百分之一百专注于呼吸，并且在心理默念，吸气，我顶天立地，呼气，我无所谓惧，吸气，我正大光明，呼气，我天人合一，这是对负紧张害怕的招数，暗示自已没什么好怕的，将心态归零。在等待叫考的时间我反复做这样的练习，全身放松，心态平和走到电脑前开始答卷，一举得94分，超常发挥。

科二：科二普遍认为是最难过的，需考左右倒库、上坡定点停车、直角转弯、侧方停车、S路共五项，要记的点和注意事很多，还必须去驾校练车，练车的人也多，需排队，而平时上班，周末要让婆婆休息一天，只有一天能练车，这样断断续续练拖了近三个月，去一天没一天的，教练都说，你平时上班，周末又没时间来练，7月份暑期报考的人又多又热，你来练车机会更少了，我也急啊……！

我琢磨着，上班、带孩子、接女儿放学，练车，这些事再等也不会少，只有想办法对负了，情急下我直接报了4月28号的考试，向单位申年五天年休，每天到驾校练车，关于我的报考，驾校教练是抱怀疑的，他认为我左右画眉倒库都没过关，怎么能报考，而我平时晚上睡不好，只要到下午，人就象短路，状态不佳，练车很乱，这教练都都看在眼里，所以给我捏了一把汗……！

急训期间，记得是从第二个项目侧方停车开始教，由于职业习惯，我拿出小本记要点和流程，上车时认真将所记的步骤一一操作，教练说，“今天不错啊！”，而后的四个项目，我都在本上记，练一次再总结，别人练我也看，不懂就问，教练说，你总有那个多稀其古怪的问题，后来慢慢的，总被车牵着走的我，慢慢五个项目开下来，真有种驾驭车的感觉了。

只要轮到我上车前，我在心里默念觉照呼吸几遍，排除杂念，一心专注于开车这件事，依次操作每个要点，不慌不忙，完成每一套流程，冷静、沉着，除了定点停车拿不到满分，其它基本OK！

看考场，我照样拿本记考场点（因为驾校和考场点不一样），俗语说，看十遍不如记一遍，上学就一直运用，教练也赞同我的方法。我是个幸运的人，大热天武汉这么多人参加考试，我刚好排在上午（我们一批共十人，我大部分排在了下午）。特别是漫长的等考，排队、验指纹、等考车，看到旁边同学的焦急面孔，  

我平和地微闭双眼，练习觉照呼吸，心态平和，踏上8号考车，科二是一个人上车，开完全程，五个项目每个考点的情况，随时监控语音播报，第一项冲坡语音播报，车牌没有停在红线正中间，扣10分，其它每一项只当是在练车，将考场想象成驾校，一路走完很顺利，最后左出库时，我意识到胜利在望了反心理“咚咚……！”，马上专注呼吸平静下来，听到语音报出该考生90分（80分合格），合格请下车，那个激动啊……！，我是又跑又跳出的考场，这一周来的汗水没有白流！。

科三：是路考，由于练习在三环以外，每天8:30到驾校开车过去已到10点了，四个人一个教练，最多一天上车练习次数上午两次，下午两次；由于在车来车往的马路上练习，为了安全，教练口头讲一次就陪坐旁边，没有成长机会只要操作错了，教练就开吼!一上车起步就集中听口令、看灯，左右转弯，开到哪，每个流程必须用上来，刚练头两天被教练吼苕了，第二天晚上，在家人的陪同下自己练习方向感，第三天基本找到感觉，上路不怕了，我还是老习惯，只要操作完，就拿笔记重点，易错地方，考试那天，觉照呼吸，正念暗示，上车，在最担心的左转时，观音菩萨显灵恰好是绿灯，不用停车，也不用起步流程，一路顺利，最后100分通过……！

科四：科四是笔试，也是利用上班之余复习，考前练习觉照呼吸，让自己心态平和，考得96分，成功拿到驾照！

考驾照心态和运气都很重要，当然努力是必须的，心态+运气=通过

感恩明和家长，感恩正念，能帮我快速心态归零，克服了紧张和恐惧的情绪，圆满实现今年开车的小梦想！

 

 
      我是修身齐家群一笑心睛，如果这些生活中的平凡经历感动到你，如果你也热爱生活，喜欢运动，乐于分享，关注幼儿教育，请加QQ：405260659。