当香蕉、葡萄干撞上醋,奇迹发生了!

个人日记

 

 当香蕉、葡萄干撞上醋,奇迹发生了!

图片 

醋泡香蕉

香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成,此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量,香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用,而香蕉中所含的葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物,也不用担心分解不了,这对喝水也胖的人绝对是福音。


香蕉醋的制作方法

材料:香蕉1-2根,红糖,颜色越深越好最好用黑糖,水果醋或米醋。

做法:

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2、找一个可以密封的罐子,先放入红糖。


3、倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

4、把果醋和红糖搅匀。


5、放入切好的香蕉片。

6、盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

香蕉醋食用方法

每天饮用3汤匙香蕉醋,可直接喝或用冷开水稀释,你可以分配在早、午、晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉。饭前食用,如果肠胃不好建议饭后10分钟再食用较好。


香蕉醋减肥法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8公斤,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇!


醋泡葡萄干

自由基的最佳克星──葡萄干

一,吃醋葡萄干能够预防结肠癌

二,吃醋葡萄干对视力恢复非常有效

三,吃醋葡萄干能美化肌肤

四,吃醋葡萄能快速消除疲劳

五,吃醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎

六,吃醋葡萄干治好老花眼

七,吃醋葡萄干大幅度改善贫血

八,吃醋葡萄干治好皮肤病

九,吃醋葡萄干防止减肥后再复胖

十,吃醋葡萄干使子宫肌瘤缩小

十一,吃醋葡萄干使耳鸣、鼻炎改善

十二,吃醋葡萄干改善了痴呆症

十三,吃醋葡萄干克服C型肝炎所导致的倦怠感

十四,吃醋葡萄干治愈全身皮下出血

十五,吃醋葡萄干使白血病大幅减轻

加醋葡萄干的做法:

材料:葡萄干与醋﹝最好用天然酿造醋)

做法:把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面,浇好醋后静置三十分钟,待醋浸透葡萄干后就可以吃了。也可做十天份腌一夜后吃。


图片

图片 

图文 网络  编辑整理 狼落红尘
(有微信的朋友可加微信号:myxx999 nrxs369  pwrs698   jksh956   awx10001  rswy188 ) 


                                                                                  

文章评论