2014年9月份食谱

宝宝天地

 20149月食谱(13周)

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

冬瓜冬菇红萝卜瘦肉汤面

燕塘牛奶

东海堂面包

白粥

三鲜炒面

燕塘牛奶

馒头

鲜淮山瘦肉粥

番薯

早点

水果

水果

水果

水果

水果

午餐

麦香米饭

冬菇蒸肉饼

蒜蓉炒菜心

节瓜眉豆花生脊骨汤

南瓜饭

鸡胸肉

青瓜炒豆干

黄豆凉瓜排骨汤

小米饭

番茄炒牛肉

冬瓜焖猪肉

红萝卜玉米鱼尾汤

五彩焖面

白瓜咸蛋瘦肉汤

 

燕麦饭

葱花肉末蒸水蛋

蒜蓉炒菜心

罗宋汤

 

午点

燕塘牛奶

馒头

菜心瘦肉

通心粉

健能酸奶

鸡蛋

八宝粥

维他奶

甜玉米

20149月食谱(24周)

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

红萝卜肉丝冬菇面

燕塘牛奶

东海堂面包

百合莲子瘦肉粥

葱油花卷

燕塘牛奶

花卷

木耳番茄肉末通心粉

早点

水果

水果

水果

水果

水果

午餐

有味饭

冬瓜薏米脊骨汤

麦香米饭

肉末炒青瓜

番茄炒蛋

海带黄豆排骨汤

 

云吞面

小白菜猪展汤

 

玉米饭

自制叉烧炒蛋粒

香菇焖冬瓜

红萝卜赤小豆薏米鲫鱼汤

米饭

土豆烧牛肉

蒜蓉炒菜心

莲子雪耳猪展汤

午点

燕塘牛奶

鸡蛋

甜薯粥

健能酸奶

咸方包

三鲜汤面

牛奶

奶白馒头

 

 

文章评论

美人鱼

很不错,这些食谱保存下来也是一份纪念呢。