淡定

到了诸城市，过了潍坊河大桥休息的空闲，来自广西不到19岁的金敏问我，姐，你总是笑眯眯的，你在想些什么？

小妹妹说我爱笑，顺手给我拍了张照片，用了美拍功能，我俩立马变得青春靓丽，皮肤白皙动人，这一路上被汗划成小溪的脸瞬间变得让我眼前一亮。


我瞬间脑海里划过无数念头，我为啥爱笑了？我从小或者狂笑或者愁眉苦脸，从来没有如此自然淡定的笑过。


我在想什么呢？背上背着三四十斤沉沉的背包，盯着前面阿丹妹妹步履矫健的脚后跟。每天顾不上看看两边的风景，大帽子一盖，便安心走路。

如此走一个小时，休息一会儿，继续走。一路上在农田边，桥洞下，村庄里铺张毯子一躺，睡得死沉。再盖个帽子，路人可以无视。


我们队伍里有个17岁的小帅哥，体力超级好，背了两个帐篷。当通讯员，王萌喊话超过十个字以上小伙伴就一溜烟跑到前面带队的队员哪里。我看着他，刚毅年轻的脸，时尚的发型，父母居然有如此高远的眼光，让孩子参与这样艰苦的锻炼。

吃苦是对人生最好的诠释，接纳生活中的一切。就有了大地的胸怀，嘉嘉 @嘉嘉瑜伽（圆信） 瑜伽老师给我们说了一句话，大地给了我们吃的喝的还有美景，我们还扔垃圾，我们做人最需要的就是接纳一切，不仅仅是鲜花掌声，还有抱怨冷眼，当被别人拒绝时，我们无缘无故被骂时，我们还会坦然一笑吗？


我到底在想什么？为什么还笑呢？如此艰苦的修行，到底要得到什么？王萌说念佛号老祖宗会受益，易经学到最后也是一句阿弥陀佛。

我希望笑得更甜，在今后的岁月里，在顺境和逆境都能笑得出来。


一路上有好心的大爷大妈给我们提供热水，黄瓜。他们眼神中流露出的善意，让我们感动不已。

今天在鲁河洗了头发。刚降完暴雨的鲁河漂浮物体很多，我还是站在河边一块石头上坚持洗了，当洗发水发白的流入河水，我知道我内心好对不起大自然，我用了多少洗涤剂，给大自然带来了多少污染啊，到底谁更脏？

我爱笑，有足够的体力，这些都仰仗在修身齐家群的练习，明和师兄的教导，《家，生活中禅修的道场》，遵照这本书练习，我们内心会越来越坦然，会不自觉的微笑。