学游泳

个人日记

                                        

                                                                       学游泳系列之一
                                                                    
                                                                     七月十三日    一伏第一天

          经历了特别凉爽的五月六月,进入七月,正庆幸着今年的夏季真是难得凉爽的幸福时,入伏的第一天,天气就给我们上了很有威力的第一课。温度从平时的二十多度, 突然间升到了三十四度,你若动一动,都是汗流浃背的。

         一清早,到了单位,已经是汗颜了,突然就很想去游泳,今年学习的两个目标之一就是把游泳学会。

         熬过了一天时间,下班回家,匆匆的吃了一点东西,拿上游泳证,子宏骑车带着我直奔厂游泳馆,场次是五点半到七点半。

         进到里面,很大的场馆里,早也有人在游了,只是人很少。我暗喜:人少正好,我可以有足够的场地学习。子宏是会游泳的,游各种泳都不在话下,如果他不来,我是不敢下水的。他早已在另一个入口那边喊我,我循声走去,和他来到池边,他扑通入水,我也欲跟在他身后,他忙说:你不能这样下水,会摔着,你要从有扶栏的台阶慢慢的下来。当我小心翼翼的一点点下到泳池里,才发觉,水好凉啊!我扶着池边不敢松手,他,一个人已经轻松的游去,等我在水中站稳,他已经又回来了。我的学习正式开始。

        先学习手臂怎样划水,他教我照做就是了。学了几下,他双手托着我,我就在水里使劲的划啊划,可是他一松手,我就迅速的沉入水底。我的眼睛紧闭着,一下就陷入了黑暗的世界,我的整个世界被水吞噬了,与此同时,觉得耳朵和鼻孔里,猛然间灌入了很多水,我本能的想呼吸,能感觉到一串串水泡在冒上去,咕咚咚,水呛进了我的嘴里,我只有更加拼命的用手划水,慌乱中,我抓到他来扶我的手,我借着力,里倒歪斜的站稳,水,从我的鼻孔和耳朵里,不住地流下,我一阵阵的剧烈的咳嗽,真正的体会到什么是“醍醐灌顶”的滋味。

        就这样的学了几次,他已经说:不行,这样下去,我累死了!他让我先学在水里憋气,我大概的试验了几次,觉得还可以。看到身边的孩子,一个个的像小鱼一样的在水里上下起伏,真是开心,我也要快点学会才行。我跃跃欲试的要求自己游,只要他跟在我附近就行。

        我自己扑入水里,先是下沉,我就用力的划水,划了两三下,我的头可以略微的露出水面,我着急的想喘口气,可是水,又一阵无情的呛进我的嘴里,慌乱中,我无法呼吸,急于想站立,又怎样都双脚够不到池底,就感觉到世界在旋转,可心里明白,我就闭着眼睛,慌张的找到他来扶我的手,就像找到救星一样。那时,真的体验到:人在沉入水底时,只要是能救命的,都会死死地抓住不放,“救命稻草”就是这样来的吧。他说;你别慌啊,只要在水底,你憋住呼吸,就会慢慢地浮上来,两个腿一放下,就可以慢慢的站立,浅水区,不深。我又鼓足勇气,一次次学习,自己可以在离开池边三四米的地方,一直游到池边,尽管距离不是很长,头基本也都是在水里,可自己还是很高兴的。几个回合下来,他发现了我的一些列问题。第一,姿势不对,怎么手脚同时伸缩,这样怎么能划远?第二,手掌划水时是平行于水面的,也不对。第三,脚踢水时方向不正确,要侧踢。

         经过近一个小时的努力,只是学会了大概的方法,可以放开他的手,自己游五六米,也记不清自己喝了多少口水,沉下去多少次,又多少次的被他捞起。看着身边的人,一个个游得轻松自在,我好羡慕,好叹息!现在体会了笨的含义。

        水里很凉,我们决定上岸休息一会,出水以后,双脚踏上水泥地面时,恍然感觉是暖暖的,像极了北方严冬里的地热。我找了靠窗的位置依靠,边休息,边听他讲解我没学会的要领。
 
        二十几分钟后,我们决定再次下水。我先跳下水,感觉水比第一次下来时还凉。我没再往里走,此时他正好扶着栏杆要下来,我就站在水里,身体和握在一起的双手已经越来越颤抖,觉得水已经冰冻了我的全身一样,在顷刻间,我的脑海来闪现了《泰坦尼克号》在大西洋中心,冰冷的海水里的那一幕,而此时的感觉,就是!他看着我没动,在发抖,说:“你要运动啊,不能就在水里站着”,而我心里想,不能让他下来了,这水对他来说,一样是冰冷的。我努力也很吃力的伸出一只手,放在他蹲在池边的膝盖上摇着,用已经颤抖的声音说:“你别下来了,水太凉了,会冻坏的,我们回去吧”。那种心情,我感觉像是种诀别!!他看见我的状态,说:“那赶紧上来吧,冻成那样,还在水里站着”,我艰难的上了岸,立刻感觉温暖来袭,想获得了重生一样。

        人一旦获得重生,就会立刻对威胁产生出一种畏惧,我真的都不敢再下水了。又休息了一小会,在他的劝说和鼓励下,我又燃起一种再下水的勇气,又学着游了十几分钟。但这次的学习成果不是很好,我没有以前游的远,我已经没有了力气。上岸后,又活动活动,总感觉还是很冷的,人在陆续的减少,我们也决定出去。

       出了泳馆,他骑车带着我,竟然在室外三十多度的高温中,我两还是没有热的感觉,看来,水里的凉,已经很深了。

       回到楼下,我们决定,再打场羽毛球,一定要打到出汗才可以。我上楼取了球拍和球,半个小时的运动,我已经汗流浃背了,他也流汗了,我们才回。
     
      虽然,游泳学的不很成功,可是至少,我可以战胜一些恐惧,自己能有勇气游几米远了,还是很欣慰。

     晚饭,真是饿了,我觉得子宏做的鱼,无比的香!!
     

                                                                                                                                        思含忆冰
                                                                                                                                  七月十八日  于海洋

     


 

文章评论

一片绿叶

把学习游泳的过程,心态,环境,方法等很细腻的刻画和表达了出来!已经很好走出了一步,很有进步,愿你早日学会!