意通任督二脉过程
个人日记
无论修持任何功法，只要达到意念纯真，都会在肉身内起到气机反映，如；持咒或颂经，看经典，或打坐等等，并沒強调化气通经过程，但仍会感知到气机在肉身中产生种种反映和运行！初期懂以精化气者，实际是意念能与生理能共振过程而产生的物质，言；真气！虽方法不同，但真实内含相同，心静气清而运行！
以精化气者，得气比较快，而且懂通经，通脉知识，并能知道注事项！今主要言意通任督二脉的过程。
一，通督脉
1，当您气自动从丹田经会阴穴，过后三关，命门，夾肌，玉忱，需有过后三关之说，此地有大穴挡道，有一定压力，是三丹田后大门，下丹田；命门穴，通穴时有腰痛，或热感，也有跳动感，是经过此穴感应，并非开此穴！中丹田：灵台穴。上丹田；脑户穴，如同通命门穴现象大至－样，气足后而顺力通关。
2，过后三关到过百会穴，百会穴是中脉上大门，此压力也很大，通此地时，脑顶有上顶动，跳动现象，不是开顶破瓦，而是通督脉现象！过百会穴后经任脉区畅通无阻回到下丹田，此为督脉通！
二，通任脉
1，从下丹田上行颤中穴，颤中穴为中丹田前大门，任脉通此穴压力大，不过时，会有腹胀感。
2，过颤中穴不久，胸部又有胸闷感，食饮减退现象，此现象为任脉上十重楼受阻而引起！
3，当脖象有东西勒着似的，或嗓子象长火嘎瘩似的，任脉己通！
三，任督二脉相接
1，当脖子象有东西勒着似的，或嗓子象长火嘎瘩似的，为任督二脉相顶，需任脉接督脉下十二重楼，为身魔一关。
2，如不是注重以精化气着，或以精化气者三天打鱼两天晒网，在此地需扒一层皮，重着；头昏脑胀，呼吸困难，胸闷，腹胀，准让您四五天睡不着觉，无食欲，体泛无力，影响了工作！
3，真是叫天天不灵，叫地地不灵！医药无助！必通此身魔关！
4，在这时加多修持时间，意领转任督二脉！
5，在任督相接其间舌抵上膛的后部软腭。（口腔的上膛，分两部分，前为硬腭，后为软腭。）
6，任督二脉相接；少者当天而通，多者几个月！
7，意通任督二脉真正完成，要过尾吕穴这一关，任督二脉被尾吕穴受阻后，有漏气之感，不用害怕，平时夹紧肛门即可！肛门处似有贴粘物之感，在有这感觉夹紧肛门也不晚！少者一个星期即过！此为气过下桥！
四，上述为意通小周天过程！（气通小周天；任督二脉在上下谷中行驶。精通小周天；任督二脉爬阳物，过两外肾中间。空间日记专有论述。）
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