寻找20年前的感觉

个人日记

　　孩子4号放假回家，与我相约早晨起来跑步，我爽快地答应了，我也好想找一下当年的感觉了！ ­

　　参加工作20年来，我一直以自己身体素质好而自傲！主要表现在：能跑，能跳，能喝（酒）！虽然现在“筋斗”、“旋子”还能完成，但是自己也知道侧空翻翻不起来是由于腿部力量弱了！关键是好久没有进行过锻炼了，虽然有时还做做俯卧撑，但连跑步这样的腿部锻炼，心脏、肺部的锻炼也根本没有进行啊，岂能不退化？ ­

　　5号6点钟就起来到处找运动鞋（工欲行其事，必先利其器，哈哈），结果找了一双军便鞋就出发了！清新的风迎面吹来，呼吸与脚步有节奏的配合，心中一种熟悉的感觉油然而生，好象跑在了当年的学校运动场上！ ­

　　有很多人已经在往回跑了，更有早来人啊，嘿嘿。不断有熟悉的人和自己打招呼“咦，你也来跑步啊？”，自己便尴尬地笑笑“我陪女儿跑一下”，心中在想：惭愧惭愧，自己每天找理由赖床时，别人已经热火朝天地锻炼了，自己的身体一天天不如人了！就连酒量也没有原来大了啊,还不锻炼是不行了！ ­

　　虽然当天跑步回家就疲倦得想睡，并且第二天早上腿有点酸，但几天咬牙坚持下来，与第一天相比，已经能够一口气跑2公里了！见到锻炼的熟人也不再有尴尬的感觉了，“跑自己的步，让别人睡懒觉去！”（此处的别人指我家不起床的老婆和别人家不起床的老婆，嘿嘿） ­

　　为激励自己长此一跑，特志之！­

文章评论

舒畅

跑步：心痒痒，向往耶，但行动欠佳，反省中~~~~~~~~~~~~~

上善若水

[B][ft=#00ff33,4,] 要坚持啊！贵在坚持。[/ft][/B]

ermang

很快就有人说:诶!程校长又没有跑了呢?

心/ka语

[ft=#cc0000,4,楷体_gb2312]跑自己的步，让别人睡懒觉去。[/ft] [ft=#cc0000,4,楷体_gb2312]呵呵，我也是那一列。向你学习，不能让你看好看！！！[em]e120[/em][/ft]

fa~~fa

[ft=#336600,5,楷体_gb2312][I]嘿嘿,睡我的美觉,让他们跑去吧!睡觉是养心的哦,你那多劳心呀,哈哈,歪理了,祝校长大人身体锻炼的甭棒![/I][/ft]

静思随想

哈哈,你说我吧,我们运动的方式不同,我可不是睡懒觉,家务劳动也是锻炼,我可没有你清闲.

云水禅心

[ft=#990000,,]呵呵,还是睡懒觉的好,睡我们的懒觉,让他们跑去吧.[/ft]

门神...

段练身体 健健康康 放心不会害你的

杯情的咖啡兔

[B][ft=#33ff00,6,]跑别人的步去,我和老公睡晨觉![em]e120[/em]啥时候姓程了??[em]e135[/em][/ft][/B]

微澜

[ft=,5,]健康缘自运动哟![/ft] [ft=,5,] 锻炼贵在坚持!![/ft]

蝉临玉叶

[ft=,2,]发展体育锻炼，增强你的体质！坚持就是好样的！[/ft]

w、

一定要多运动