深圳小苏

今天是跟随丽子老师学习速记的第27天，近一个月的时间虽然很忙碌，但却过得很是充实，很享受，感恩丽子老师。

记得在刚报名的时候，心中还是犹豫了很久，小宝才几个月大需要照顾，怕自己抽不出这么多时间去学习，怕自己完不成任务，怕自己跟不上进度等等，但想想，不管任何时候去学习，都会遇到这样那样的问题，如果不去克服，将始终没有机会，永远停在想的阶段。有的时候真的需要去逼自己一把的，不逼自己一把，你真的不知道自己有多优秀！

这27天以来，收获真的太大了。通过人眼内视训练，让我们发现了生活当中更多的美。通过每天画画，让我们知道了如何解压，如何去幻想心中的小美好。通过腹式呼吸的练习，让我们知道如何去缓解压力，调整自己的情绪。还有通过人物桩、身体桩的记忆方式让我们知道了原来记忆可以这么简单，只是以前没有找到好的方法。

现在的人压力都很大，每天快节奏的生活让我们忽略了很多东西，忽略了身边的美好。有一句话说得好：“生活不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”这些天，通过每日画一幅画，

仿佛让自己找回了童年，虽然画得不是很好，但重在画的过程，在画画过程中真的很享受，累的时候停下来画一画，所有的压力和不开心都将随之而去，因为我们心中有个小美好。

都说改变一个习惯需要坚持21天，没想到我们不知不觉就坚持了27天。以前学东西的时候老是三天打渔两天晒网，自己也曾买过很多的书本和光盘去学习各种东西，但总是半途而废。这次能坚持下来，也很感谢身边的同学，谢谢他们的监督和鼓励，也再次谢谢丽子老师，希望我也能一如既往的坚持下去。