快乐小宝

大家都知道，地面不常清扫，就不会有一个清洁的庭院；一个人的心不常清扫，人生中烦恼的尘埃就会在心中积厚难除。“怎么扫呢？”“用惭愧、忏悔、返照、觉察、观照，念念分明、念念作主、念念觉察、念念觉照，这样，就能把心中的灰尘扫掉了。”


这是前些天在微信里看到的文字，并且看到一首佛歌❴扫心地❵，上面说心情不好，就要打开来听听，打开听了以后便一发不可收拾的爱上了，几乎每天都会听上几遍， 并不是说我每天


心情都不好，就是因为喜欢，我说每天心情都好也不太实际，每个人都会有无缘由心情低落的时候，总会有心情不好阴霾的时候，世上所有的事情不能都顺心如意，总会有那么几件不


尽人意，会让心里产生落差，所以，当心情低落的时候，要学会适当的调整自己，管理好自我情绪，可以是大哭一场，或者是听些舒缓的音乐，来放松自己，泪点低的人可以看些感人的电视，看着看着就会哭， 哭完了就心情很爽

啥事都没有了，也都不算事了！阴霾就会过去， 内心阳光普照。亲，你心情不好的时候会怎么做？我就是一个泪点低的人，看电视看到感人的地方就动情，属于感性之人，曾经被一


位姐姐说属于柔弱型的，她这么说我也不介意，她说的实话呢，虽说我是一柔弱小女子，遇到了MK军团，MK写写团，相信不久的将来我也会变得不再柔弱，强大起来


每天都和我儿子一起听扫心地的歌，他也很喜欢的，音乐纯净柔和，使人内心充满满满的正念，每每想到和他一起听歌，心里就暖暖的。

扫心地有一首小诗，分享给各位同修一同品味禅意：

扫地扫地扫心地，
心地不扫空扫地。
人人都把心地扫，
世上无处不净地。

我是快乐小宝，感性的弱女子，爱好旅游，瑜伽，育儿养生，也喜欢一切美的东西，喜欢认识新朋友，我的 qq:56825470,喜欢我的人要多支持我 鼓励我哦。