薪鑫

这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是人一生的好伴侣，让人愉悦和健康（——要有阳光心态）。

没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房（——学会爱别人）。

多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川才那么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变的坚强（——懂得宽容感恩）。

管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然能化敌为友（——切记祸从口出）。
 
 

人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时多烧香，急时有人帮”，所以“人情需要多储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大（——多储存人情）。

遇事不要急噪！不要急于下结论特别是生气时做决断，要学会换位思考，或者等一等、大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化（——遇事不要急噪）。

真正学会知足，人生最大的烦恼是从最没意义的比较开始，这世界总有不如你的也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。（——真正学会知足）。

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？同“与疯子吵架的人也是疯子”的道理一样，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？（——没必要生气计较）。
 

别把工作当负担，既然目前改不了行，也没有更好的工作，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣（——享受工作的快乐）。

人活着一天，就是有福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦（——珍惜自己的生活）。
  当看到有人处在感情的漩涡里，处在失去亲人的痛苦里，处于憎恨的痛苦里，处于自身处境的不如意的痛苦里，等等。我们常常劝其想开、放下。

 痛苦不就是悬在心头的那点念头吗，虽然那点念头曾是多么的不舍，曾是多么的纠结着心，曾有多么的不甘，曾有着深深的思念、想望与痛苦，放下就得了，放下就快乐了！

 放下。说起来容易，有些东西不是想放就能放得下的。那种曾经美妙的过往，怎能说放就放呢？那种痛虽然揪心但却有着些许的甜，难以放弃，难以割舍；尤其是处于憎恨的痛苦里，却也真是难以自拔！

 但是，就这点念头，如若不放，怀着抱着，一生都不会快乐，那有何必！拿一生的快乐去做赌注，也太不值得了！
 

 如果想开了，即使选择跳进悬崖，也要去追求那点所谓的痛苦着的快乐，也要快乐地去跳，如同飞蛾扑火，壮丽的死也了无遗憾！这也是一种极致的美，但必须快乐且心甘情愿！

 如果彻底的想开了，但无法摆脱痛与恋的纠结。那就主动分散，分散注意力。出去运动，到野外去，到大自然中，到怡情的山水中换换心情；或者忙碌，不给思绪留一点的空间；或者读书，徜徉于书海，寻找别样的乐趣；或者听音乐，让音乐轻轻的触摸心胸，慢慢抚平忧伤；或者沟通，把自己的心思告诉好友或可以信赖的人，也可以对着河流，对着高山大喊，诉说，让它慢慢的释放；或者，开阔自己的眼界，寻找更高的山峰，更旖旎的风景等。心头的那点事儿，就会慢慢地变得不再重要，也就慢慢地释怀了。

 无论有多么的不舍，痛苦了，就放掉；无论有多么的不甘，不是你能掌控的，守着也是徒劳。没有永远一成不变的事情，世界在变，社会在变，人也在变，变是必然。知道了，就不觉变的痛苦。

 不要让任何事情使你不快乐，感觉到痛，感觉不快乐，就放弃；没有人可以帮你，帮你的只有自己。这个一定要牢记！

 学会放下，就能快乐！放下，是一种超脱，更是一种智慧！