祝君安康
个人日记
請看完後
拜託你把它轉寄出去
別只顧著存檔
這份郵件
是阿根廷心臟學院院長
一位心臟外科權威
Serra醫師說的
請你也轉發給別人
和水化開兩顆阿斯匹靈:
為什麼
要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上?
非常重要!
一個值得重視
的關於心肌梗塞的小提要
請注意心肌梗塞
還有其他的徵兆發生
然後才會發生
左上肢的疼痛
同時也得注意
下顎的劇烈疼痛
噁心和大量的發冷汗
這些也都不是常見的症
細節:
當心肌梗塞開始發作的時候
可能不會有胸疼的感覺
心臟病發作在睡眠的時候
60％的人沒有再醒過來
但是劇烈的胸疼
足以把人從沉睡中痛醒
如果有上述
任何一種發生的話
立刻口含兩顆阿斯匹靈
讓它在口中
化開然後和一點水吞下
接著立刻聯絡急救中心
救護車
並告訴他們
你已經服下兩顆阿斯匹 靈
坐在椅子或者沙發上
靜候救護車援助
千萬別躺下!
一個心臟科醫師強調
如果
每個收到這份郵件的人
能夠轉發十份給其 他人
肯定至少有一條命
將會被救回來
我已經作了我的部分了
希望你也做你的部分
拜託你把它轉寄出去
別把它存檔.
黃聰龍 【健康手冊】
01. 常吃宵夜會得胃癌
因為胃得不到休息
02. 一個星期
只能吃四顆蛋
吃太多
對身體不好
03. 雞屁股
含有致癌物
不要吃比較好
04. 飯後吃水果
是錯誤的觀念
應是飯前吃水果
05. 月經來時
不要喝綠茶
反正茶類的
不要喝就對了
多吃可以補血的東西
06. 喝豆漿時
不要加雞蛋及糖
也不要喝太多
07. 空腹時
不要吃蕃茄
最好飯後吃
08. 早上醒來
先喝一杯水
預防結石
09. 睡前三小時
不要吃東西
會胖
10. 少喝奶茶
因為高熱量高油脂
沒有營養價值可言
長期飲用
易罹患高血壓
糖尿病
11. 剛出爐的麵包
不宜馬上食用
12. 遠離充電座
人體應遠離30公分以上
切忌放在床邊
13. 每天十杯水
膀胱癌不會來
14. 白天多喝水
晚上少喝水
15. 一天不要喝
兩杯以上的咖啡
喝太多易導致失眠/胃痛
16. 多油脂的食物少吃!
因為得花5-7小時去消化
並使腦中血液集中到腸胃
易昏昏欲睡
17. 下午五點後
大餐少吃
因為五點後
身體不需那麼多能量
18. 十種吃了會快樂的食物:
深海魚/香蕉/葡萄柚/全麥麵包/菠菜/大蒜/南瓜/低脂牛奶/雞肉/櫻桃
19. 睡眠不足會變笨
一天須八小時睡眠
有午睡習慣
較不會老
*******************************
熱的檸檬水
可以
救你一輩子:
再忙也要看
然後告訴別人
把愛傳出去!
熱檸檬…
只殺癌細胞!
切2-3薄片檸檬
放在杯子裏
加入熱水
它會變成[鹼性水]
每天飲用
對
任何人都有益.
熱檸檬水
能釋放
一種苦澀抗癌物質
這是在醫藥領域
有效治療癌症的最新進展
冰涷檸檬水
只有維他命C
就如番茄
要煮熟才有茄紅素.
熱檸檬汁
對囊腫及腫瘤
產生影響
被證明
能夠補救所有類型的癌症
用檸檬萃取物
這種類型的治療
只會破壞惡性腫瘤細胞
它不影響健康的細胞
另…
檸檬汁內
的檸檬酸和檸檬多酚
能調整高血壓
有效預防
深靜脈栓塞
調整血液迴圈
減低血液凝塊
文章评论
浪子9.！4焦点（禁言中)
友谊在荧屏中延伸，祝福在键盘中继续，不要忘记，在我的世界里曾经有过你，在你的世界里曾经留下我的足迹哟，祝你开心快乐每一天！
月☆歌
我静静地踏入到您的空间，悄悄留下我的足迹……轻轻的一声问候，融入了所有的心愿……淡淡的一句祝福，倾注了无限的真诚……愿快乐永远
月☆歌
我静静地踏入到您的空间，悄悄留下我的足迹……轻轻的一声问候，融入了所有的心愿……淡淡的一句祝福，倾注了无限的真诚……愿快乐永远
月☆歌
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梅子
轻轻的问候，淡淡的牵挂，深深的祝福，浅浅的微笑；愿你：幸福永久，快乐永久 ╭ ⌒╮ ╭⌒╮ ╭⌒╮ *╱◥██◣.,'''**', ︱田︱田田| ╱◥██◣ ╬╬╬╬ [url=http://user.qzone.qq.com/1159765546]☆ゐ葙偲ゐ雨ゐ☆[/url]︱| ╬╬╬╬﹎┈[url=http://user.qzone.qq.com/1159765546]☆ゐ葙偲ゐ雨ゐ☆[/url]﹎[em]e160[/em]祝你幸福一生！！[ft=#d5c0dd,1,tahoma][B][ft=,1,][ft=,1,][/ft][/ft][/B][/ft]
梅子
[ft=#d5c0dd,5,tahoma][/ft]轻轻的问候，淡淡的牵挂，深深的祝福，浅浅的微笑；愿你：幸福永久，快乐永久 ╭ ⌒╮ ╭⌒╮ ╭⌒╮ *╱◥██◣.,'''**', ︱田︱田田| ╱◥██◣ ╬╬╬╬ [url=http://user.qzone.qq.com/1159765546]☆ゐ葙偲ゐ雨ゐ☆[/url]︱| ╬╬╬╬﹎┈[url=http://user.qzone.qq.com/1159765546]☆ゐ葙偲ゐ雨ゐ☆[/url]﹎[em]e160[/em]祝你幸福一生！！[ft=#d5c0dd,1,tahoma][B][ft=,1,][ft=,1,][/ft][/ft][/B][/ft]
梅子
[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][/ft]轻轻的问候最贴心，淡淡的感情最迷人，静静的思念最醉人，朋友的关心最感人，愿你在闲暇之余品尝我最真诚的祝福！愿你快乐幸福每一天！[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][/ft]
梅子
[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][/ft]轻轻的问候最贴心，淡淡的感情最迷人，静静的思念最醉人，朋友的关心最感人，愿你在闲暇之余品尝我最真诚的祝福！愿你快乐幸福每一天！[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][/ft]
梅子
相识是最珍贵的缘分 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 思念是最美丽的心情 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 牵挂是最真挚的心动 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 问候是最动听的语言 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 我将世上所以美好的祝福送给你 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 愿你健康平安 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 永远开心快乐！
梅子
相识是最珍贵的缘分 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 思念是最美丽的心情 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 牵挂是最真挚的心动 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 问候是最动听的语言 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 我将世上所以美好的祝福送给你 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 愿你健康平安 [em]e110106[/em] [em]e7042[/em][em]e110106[/em] 永远开心快乐！
梅子
有一种深情，看不见，却一直在身边。淡淡的，像一杯清茶，那馨香却滋润了心灵；远远的，像一轮明月，那光泽总闪烁在那里。无论何时何地，一回首，它就在不远处，就在彼此的心里和空间里珍藏
梅子
有一种深情，看不见，却一直在身边。淡淡的，像一杯清茶，那馨香却滋润了心灵；远远的，像一轮明月，那光泽总闪烁在那里。无论何时何地，一回首，它就在不远处，就在彼此的心里和空间里珍藏
梅子
轻轻地走进你的空间，静静地欣赏你的家园，默默地倾听你的故事，细细地品味你的情感，悄悄地带走你的烦恼，深深地留下我的祝愿。祝好友：夏日安好！天天幸福！[em]e181[/em]
梅子
轻轻地走进你的空间，静静地欣赏你的家园，默默地倾听你的故事，细细地品味你的情感，悄悄地带走你的烦恼，深深地留下我的祝愿。祝好友：夏日安好！天天幸福！[em]e178[/em]
东方居士
[ft=,,楷体,楷体_gb2312][/ft]在硕果飘香的九月，惠风和畅，金色的太阳，辐射着友情；银色的月亮，传递着友情。友谊却是沉甸甸的稻穗，友谊还是郁葱葱的森林，把太阳藏于心胸，让它成为美妙的梦幻；把友谊烙于胸海，让它成为甜蜜的思绪。时值中秋佳节来临，东方祝愿彼此的友谊地久天长，节日合家团圆！