生活小妙招

个人日记

 挑水果小窍门
 1.草莓：别太红，红里带白点最甜；2.木瓜：挑鼓肚子，斑点多，微黄偏硬；3.甜橙：要捡沉手的，表皮润滑，底部有"圈"的；4. 芒果：挑饱满，圆润且不软不硬；5.苹果：挑黄里透红，有红丝，"肚脐"深陷的；6.葡萄：饱满，梗硬。
二二

二   二二、、二 电冰箱节电小妙招
①摆放：电冰箱摆放的位置应远离热源，放在通风背阴的地方。②使用：使用时，电冰箱的开门时间要短，停电时不可立即打开冰箱门。电冰箱冷冻室温度以-18℃代替-20℃，可以节省30%的耗电量。③清洁：电冰箱的冷冻室要及时除霜。


三、 夏季使用花露水须知
 ①最好用喷雾型：方便卫生，均匀接触皮肤，浓度小，对皮肤刺激性也更小。②不要全身抹：多数含酒精，大面积涂抹会刺激皮肤。③不治皮炎：一些成分会加重皮炎症状。④抹完别马上做饭：含酒精，靠近火源会发生危险。⑤一些含麝香成分，孕妇慎用。⑥孩子用最好先稀释。


 十大健康减肥食品
 1、肠胃清道夫：木耳；2、超低热量能手：冬瓜；3、燃脂瘦身高手：口蘑；4、低卡高纤冠军：绿菜花；5、代谢多余脂肪的行家：土豆；6、零热量美食：海带；7、好莱坞明星青睐的瘦身美味：魔芋；8、吸脂专家：冻豆腐；9、最佳早餐瘦身品：香蕉；10、瘦身大餐：鱼。

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