8款降压美味汤,一定要收藏

个人日记

  高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。

   
紫菜降压五味汤紫菜1块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。

 图片

    海带决明汤海带30克,草决明15克。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。


    海带燕窝降压汤海带25克(切丝),燕窝25克,紫菜25克,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。


    参贝汤海参2条,干贝2个,海带20克,夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

   图片

    海蜇钩藤汤海蜇250克,嫩钩藤20克,同煮为汤,每日早晚服食。

   
    海蜇牛膝降压汤海蜇250克,淡菜50克,怀牛膝50克,以上同煎服用。

   
    双耳汤白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。


     猪腰安眩汤卤猪腰2个,海带25克,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。

    图片

    服用以上8款药膳,切不可擅自停药,要经常检测血压,找出药膳与药物合用的恒定值来。
 
更多精彩推荐:

 

初春易上"四种火" 中医4招助你排毒"灭火"
手臂经常麻、小腿容易抽筋?那是内脏在求救!
大蒜防癌,方法不对吃了也白吃!
按按脐,捶捶腿,身体彻底排毒!超简单!
天气多变易感冒,邻家用此方,从未用担心!

文章评论