写在舌头上的健康 让舌头告诉你身体的秘密

君的分享

图文:网络
 引导语:俗话说“行为不正经,舌头短三分”,能不能从舌头看出一个人的品德我不知道,但是我知道从舌头看出一个人的健康状态。

 
  舌头振颤:
 
  对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!
 
  舌头发紫:
 
  当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。
 

 
  舌苔太厚:
 
  舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。
 
  舌苔太薄:
 
  舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源,以免“中招”。
 

图片

 

  舌苔泛黄:
 
  舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。
 
  舌苔泛黑:
 
  舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。
 
  编后语:你注意过你舌头的形态和颜色吗?其实舌头小小的信号隐藏了很多有关健康的重要内容,平时注意观察,你就能预知身体的健康状态。

梦★之★君腾讯微博:http://t.qq.com/wqj-2009?previe 
梦★之★君QQ空间:http://583882659.qzone.qq.com/ 

文章评论

韩林

[em]e100[/em][em]e163[/em][em]e160[/em][em]e179[/em]

软肋

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

软肋

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

软肋

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

┈┾ㄨ℡雪莲ヾ【离网】

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

┈┾ㄨ℡雪莲ヾ【离网】

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

┈┾ㄨ℡雪莲ヾ【离网】

[M][url=http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA][img,400,500]http://b99.photo.store.qq.com/psb?/V11lps4v2Ea9Jm/itE8*2Dc2pqO23arM2lZD6IYzvNarsoM8AY.1GqiGAo!/b/YR1SCDs8cAAAYoVOBTsQbQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0218089713&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

软肋

[M][url=http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA][img,500,600]http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0177254305&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

软肋

[M][url=http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA][img,500,600]http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0177254305&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

软肋

[M][url=http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA][img,500,600]http://b103.photo.store.qq.com/psb?/5f7611bb-8bbb-4494-9fec-363faa359063/AuUVcUG4V7rY5uKrREKRj6951ny.VIgRAPJSOlpfL.s!/b/YcNBbz3vHAAAYlCqZz0nBwAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=0177254305&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]