健康源于好的生活方式个人日记

健康源于好的生活方式

个人日记

【最好的医生是自己，做好这9点，你比老天爷管用！】世界卫生组织称，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。解放军第四军医大学教授、原卫生部首席健康教育专家万承奎说，在这个问题上，你自己比老天爷管用。