知足常乐

2014-12-04::每天教你学做饭
要留住TA的心，就先栓住TA的胃！每天分享1-2个菜谱，教你怎么炒菜做饭。马上关注，30天后你会发现原来做饭真的很简单！


提醒大家关于食品搭配的误区，不知道其误区、不知道其危害是最可怕的!

▌1.牛奶+巧克力：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

▌2.糖精+蛋清：同吃会中毒，严重会导致死亡。

▌3.咖啡+香烟：容易导致胰腺癌。

▌4.梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻。

▌5.土豆+香蕉：同食面部会生斑。

▌6.洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。

▌7.西红柿+地瓜（红薯）：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。

▌8.西红柿+白酒：同食会感觉胸闷，气短。

▌9.菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

▌10.花生+黄瓜：易导致腹泻。

▌11.白酒+核桃：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血.

▌12.啤酒+腌熏烧烤食物：有致癌或诱发消化道疾病的可能。

▌13.豆腐+蜂蜜：同食耳聋。

▌14.猪肉+豆类：形成腹胀、气壅、气滞

▌15.猪肉+鸭梨：伤肾。

▌16.驴肉+金针蘑：同食会引起心痛，严重会致命。

▌17.兔肉+鸡蛋：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

▌18.兔肉+小白菜：容易引起腹泻和呕吐。

▌19.兔肉+橘子：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

▌20.鸡肉+芝麻：严重会导致死亡

▌21.鹅肉+柿子：严重会导致死亡。

▌22.鲤鱼+咸菜：可引起消化道癌肿。

▌23.虾+富含维生素C的食物：生成砒霜，有剧毒

▌24.海鱼+南瓜：同食会中毒。

▌25.葱+豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。

▌26.萝卜+橘子：诱发或导致甲状腺肿

▌27.萝卜+木耳：同食会得皮炎。
祝各位朋友身体健康，长命百岁，
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