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个人日记
张仲景人体健康养生手册糖尿病张仲景人体健康养生研究会倡导“降糖不吃药”糖尿病是一种慢性非传染性的终生疾病，以血清葡萄糖水平增高为基本特征。糖尿病分为Ⅰ型Ⅱ型，临床表现：1、糖尿病早期无明显症状，至症状期才有多食、多饮、多尿、烦渴、疲乏无力等症群。2、久病者常会并发心脑血管疾病、肾病、视网膜病变以及神经病变。3、糖尿病患者最终不是死于血糖升高，而是死于并发症，如下肢坏疽、尿毒症、脑中风、猝死或心肌梗死。传统糖尿病用药:Ⅱ型糖尿病在临床上主要用二甲双胍、降糖灵、格列比嗪片、噻唑烷二酮。传统降糖药物副作用:(1)胃肠道反应；（2）低血糖反应；（3）皮肤反应；（4）血液系统反应，有胆汁淤积症；（5）大剂量双胍类降糖药可使尿中出现酮体，严重时出现乳酸中毒。降糖套餐（针对Ⅱ型糖尿病人群）苦瓜荞麦丸+螺旋藻绿茶丸+纤维素丸+大豆磷脂丸一、适用人群：1、II型糖尿病人群。2、肥胖、糖尿病家族史，糖耐量减低等糖尿病高危人群。 二、服法服量：1、每日三次，苦瓜荞麦丸每次16粒；纤维素丸每次16粒，螺旋藻绿茶丸每次8粒，大豆磷脂丸每次4粒，饭前15分钟温开水冲服。2、轻度患者可减半服用（每日1-2次）。二、组方依据该套餐所有产品不含任何西药成份，对人体无任何副作用，可长期服用。主要产品苦瓜荞麦丸以苦瓜提取物（苦瓜多肽）为主要原料，按每次16粒，每天3次服量进行计算，苦瓜多肽含量不低于1000毫克。苦瓜多肽别名植物胰岛素，其功能与胰岛素相似，没有任何副作用，不会形成依赖性。苦瓜多肽能有效调节血糖，尤其是降低餐后血糖作用显著，对Ⅱ型糖尿病患者饥饿、多餐、多尿等主要症状有较好的改善作用，能增强人体胰岛素β细胞的敏感性，提高人体胰岛素的使用率。有效控制并发症，在调节血糖同时还能降低胆固醇、甘油三脂，可有效预防糖尿病引起的心脑血管疾病，保护大脑和心脏。螺旋藻绿茶丸主要成份是螺旋藻，按每日3次，每次8粒计算，每天螺旋藻服用量不低于400毫克。螺旋藻是人类迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。1克螺旋藻的营养成分相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。螺旋藻的细胞壁极薄，最易被人吸收，吸收率高达95%。所以，螺旋藻是目前人类所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人体吸收的天然营养品。螺旋藻有很多功能，尤其对糖尿病来说，可称为神奇的效果。日本琦玉医科大学教授竹内端弥做了很多临床报告证实螺旋藻对糖尿病的确有神奇的治疗效果。一位55岁的日本男性糖尿病患者，身高168公分，体重70公斤，已有糖尿病的并发症，即两眼轻度的白内障，服用二个月后就完全正常了。经过大量糖尿病病人服用验证，即使较重的病例，连续服用3-6个月，都会出现显著效果。大豆磷脂丸主要成份是卵磷脂，经研究证实，机体卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的根本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者更有效。纤维素丸主要成份是膳食纤维，膳食纤维中的果胶可延长食物在肠内的停留时间、降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善。便秘便秘是一种很常见的临床病症，是指大便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞、阳虚不运等皆能引起便秘。西医认为，便秘可分为慢性“习惯性便秘”和某种疾病引起的“器质性便秘”。便秘有以下十大危害：一、引起肛肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。二、胃肠神经功能紊乱。食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。三、形成粪便溃疡。四、患结肠癌。是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排出所致，据资料表明，严重便秘者约10％患结肠癌。五、诱发心、脑血管疾病发作。六、引起性生活障碍。七、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。八、影响大脑功能。，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。九、便秘常诱发皮肤病，面部黄褐斑和其他多种疾病与便秘有关，便秘轻则影响外貌形态，重者引起头晕、眼花、便血或痔疮复发等疾病。十、临床验证，长期便秘与女性乳腺癌、男性直肠癌有关。张仲景说：“欲得长生，肠中长清；欲得不死，胸中五渣。”人体在消化食物的过程中，会产生大量废物（粪便、胆固醇和病原菌），这些废物滞留在人体内，轻则会出现腹部胀满、营养不良、头晕、乏力、失眠、口臭和精神不良等症状；重则进入血液，危害人体器官，使人体各个系统发生病变，加速人体衰老。传统用药副作用：传统治疗便秘一般用刺激性泻药，如番泻叶、果导片、开塞露、芦荟胶囊、通便灵；严重者灌肠、洗肠和动手术等。长期服用刺激性泻药会损伤肠道的末梢神经，干扰肠道正常活动规律、导致吸收功能和肠道功能紊乱，重则引起肾功能衰竭。润肠通便套餐：康态素常舒丸+青伊冲剂+螺旋藻绿茶丸一、适宜人群：润肠通便套餐适用于顽固性便秘或便秘史较长的便秘人群，特别是因长期便秘导致肠功能低下，免疫力低下的人群，连续服用时间至少在6个月以上。便秘史在一年以上，三年以下者，套餐服用时间至少不低于30天，30天后单服用康态素常舒丸或青伊冲剂即可。服法服量按说明即可，轻度便秘或便秘史在一年以下者，可单服用青伊冲剂或康态素常舒丸即可。使用某种药物引起的便秘（如癌症患者的化疗），须将青伊冲剂与康态素常舒丸同步使用，服用量按说明每次加倍，每天3-4次（服用者应多喝开水，参考值：2000-2500毫升）。二、服法服量：康态素常舒丸每日3次，每次16粒；青伊冲剂每日3次，每次一袋；螺旋藻绿茶丸每日3次，每次8粒。三 组方依据：康态素常舒丸主要成份是膳食纤维、双歧因子。膳食纤维，被科学家誉为“肠道清洁夫”，能软化坚硬的粪便，增加粪便体积，促进肠胃蠕动，吸附有害物质，使大便自然排出体外，并恢复肠道功能。康态素常舒丸，不含刺激性泻药，无副作用，安全有效，可长期服用。 青伊冲剂主要成份是低聚果糖，是膳食纤维的一种，又称“双歧因子”是二十世纪末美、日两国科学家发现的一种生物合成制剂，它是从自然植物中提取的一种功能性低聚糖。单独服用2~3天，就会有明显效果，同时肠道内有益菌大量繁殖，开始分解“宿便”，有时会感到肚子咕噜噜的，有时会一个接一个放屁。服用一周后，肠壁上附着的“宿便”开始脱落，随即会排出带腐臭味、又粗又粘黑渣渣的大便。服用一月后，原来受损的肠道开始恢复，大便开始正常。这时候的排便和服用前相比就像在大便上抹了油一样，通顺无阻，柔软有形。服用2-3月后，肠道恢复到有益菌群平衡状态，排便定时有规律。因“宿便”引发的皮肤粗糙、面色灰暗、色斑、小腹凸起等症状逐渐消失，恢复正常。腹泻（慢性肠炎）中医将腹泻称为泄泻，西医把腹泻(慢性肠炎)称之为肠易激综合症。腹泻（慢性肠炎）的危害1、长期腹泻会使营养吸收发生障碍，直接影响机体对维生素的吸收，引起营养不良和维生素缺乏等，使人体的抗病能力减弱。2、代谢紊乱：腹泻时会出现一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。严重时引发生命危险。 3、对老年人损害尤为严重，腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，易形成血栓并堵塞血管，引起严重的心律紊乱，诱发心脑血管病。 快速停泻套餐：康态素舒常丸+青伊冲剂+螺旋藻绿茶丸一、适宜人群：快速停泻套餐适用于长期腹泻(慢性肠炎)人群或因长期腹泻导致的肠功能衰退、免疫力低下人群。二、服法服量：康态素舒常丸每天3次，每次16粒；青伊冲剂每天3次，每次一袋；螺旋藻绿茶丸每天3次，每次8粒（病史在一年以下者，单服康态素舒常丸或青伊冲剂即可）。延生套餐螺旋藻绿茶丸+青伊冲剂+低聚糖牛磺酸丸一、适宜人群：各类癌症患者，癌症高危人群二、服法服量螺旋藻绿茶丸每天3次，每次16粒；青伊冲剂每天3次，每次一袋；低聚糖牛磺酸丸，每天3次，每次4粒（癌症在化疗、放疗期间，若有便秘症状，青伊冲剂服量为每日3次，每次3-4袋）。三、组方依据螺旋藻绿茶丸主要成份螺旋藻，螺旋藻中的螺旋多糖具有抗辐射损伤的作用并能显著改善放疗、化疗引起的副反应。螺旋藻中含有丰富的β－胡萝卜素，可有效抑制自由基的活性。螺旋藻中含有的β－胡萝卜素是胡萝卜的10倍。临床实验证明，螺旋藻对腹水型肝癌细胞的抑制率为54%，是医学界公认的抗癌、抗肿瘤物质之一。螺旋藻是一种天然广谱的免疫系统促进剂，它通过增强骨髓细胞的生殖活力而促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成来提高机体免疫力；而螺旋藻中的藻蓝蛋白和藻青素能使人体的白血球（淋巴细胞）数目增加，从而具有提高人体免疫力和防癌的作用。青伊冲剂主要成份为双歧因子，双歧因子可通过增加肠道有益菌起到提高机体免疫的作用，同时具有软化粪便，刺激肠道蠕动，促进粪便排出的作用。低聚糖牛磺酸丸主要成份是牛磺酸，牛磺酸作为氨基酸的一种，最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸能维持心脏功能，使血液循环正常化，从而消除疲劳，使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸，便能有效地消除疲劳，这是维持人体健康的重要因素。心脑血管病心脑血管疾病是心脑血管病是心血管病与脑血管病的统称。心血管疾病包括：高血脂症、高血压、心脏病（冠心病、高心病、肺心病、老年瓣膜病、心律失常）等。脑血管疾病包括：缺血性脑血管病、出血性脑血管病。人体的两大重要器官是心、脑。而心脑血管又是重中之重。心脑血管病是中老年人的第一杀手，是全球性的疾病。每年有1700万人死于心脑血管疾病，到2020年心脑血管病死亡率人数，将比该数字增加50％，高达2500万。救治后的心脑血管病患者约有3/4留有不同程度的后遗症，大部分生活不能自理，给家庭和社会带来严重的经济负担和心理负担。 心脑血管疾病是危害人类生命和健康最主要的疾病，根据近年有关资料统计，我国每年因心脑血管疾病死亡者占死亡病因的半数左右。而高血压、脑卒中和冠心病是心脑血管疾病的代表性疾病。寒冬季气温低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，由于血管的内壁较厚，管腔狭窄，加上大量动脉硬化斑块和脂类沉积，导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，血管内的毒性物质不易排出，从而极易诱发心脑血管疾病的发作和复发。心脑血管病早期防治研究在世界医学尚是空白，心脑血管经医院检查出来已经成器质病变。西医在治疗心脑血管病也是缓解不能根治。“有诸内必形诸外”早期心脑血管病，中医通过四诊即诊断出来。《难经》说“望而知之者，望见其五色以知其病——”古代医学家认为，脸部五色反应脏腑功能盛衰，《素问.经络论》说：“心赤、肺白、肝青、脾黄、肾黑。张仲景人体健康养生研究会推出了新的预防理念和治疗方法，即三步法：一能从源头上直接降低胆固醇和甘油三酯，控制胆固醇和甘油三酯的形成，人到中年后就应该注意保护心脏和大脑；二、清理血管中粥样物质，即有害胆固醇和甘油三酯；三是提高人体脏腑功能和免疫力，从根本上保护大脑和心脏。抗粥降脂套餐银杏燕麦丸+纤维素丸+螺旋藻绿茶丸+大豆磷脂丸+低聚糖牛磺酸丸+多种维生素丸抗粥降脂套餐主要用于因血脂高形成的动脉硬化人群，或因动脉硬化引起的高血压、冠心病、急性心肌梗塞、脑中风等缺血性心脑血管病（组方依据，详见产品介绍）。抗粥降脂套餐，能从源头上直接降低胆固醇和甘油三脂，控制胆固醇和甘油三脂的形成，人到中年后就应该注意保护心脏和大脑；清理血管中粥样物质，即有害胆固醇和甘油三脂；提高人体脏腑功能和免疫力，从根本上保护大脑和心脏。服法服量银杏燕麦丸（每天2次，每次8粒）纤维素丸（每天2次，每次8粒）螺旋藻绿茶丸（每天2次，每次8粒）大豆磷脂丸（每天2次，每次8粒）低聚糖牛磺酸丸（每天2次，每次8粒）多种维生素丸（每天2次，每次4粒） 病史较长重症患者每天服用3次。适宜人群：动脉粥样硬化、冠状动脉硬化、脑中风、高血压、心肌缺血等心脑血管病人群。高脂血症高脂血症是指血清中胆固醇(TC)、甘油三脂(TG)和(或)低密度脂蛋白(LDL)过高和(或)高密度脂蛋白(HDL)过低的一种全身脂代谢异常的疾病。高脂血症的危害高脂血症初期多数没有临床症状，这也是很多人不重视早期诊治的重要原因。高脂血是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死等重要的危险因素。也是高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、跛行、高尿酸血症。肥胖症肥胖是由于摄入能量超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。肥胖分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。单纯性肥胖是肥胖症中最常见的一种,是多种严重危害健康疾病（如糖尿病、冠心病、脑血管疾病、高血压、高血脂症等）的危险因子，在其发病中起着或为病因、或为诱因、或为加重因素、或兼而有之的作用。继发性肥胖,它是伴随着某些疾病而发生的,如胰岛性肥胖，甲状腺机能低下性肥胖等（这类肥胖极为少见）。由于肥胖与多种疾病的发生相关，是糖尿病、心脑血管病、高血压、胰岛素抵抗、胆结石以致某些癌症的危险因素。由此还带来的健康问题还包括生殖与性功能障碍、负重关节的疾病、精神时失常、意外伤害等。因此，预防和控制肥胖已经成为医学上十分关注的问题。减肥套餐：康态素常舒丸纤维素丸+青伊冲剂一、服用方法：康态素常舒丸每天2次，每次16粒，纤维素丸每天2次，每次8粒；青伊冲剂每天2次，每次一袋。二、产品功效成份康态素常舒丸主要成份是膳食纤维，纯植物提取物，不含任何刺激性泻药，对人体无任何副作用，可以长期服用。科学家将膳食纤维的作用机理归结为以下几点：膳食纤维取代了食物中一部分营养的数量，而使食物总体摄入量减少；其次是由于增加了咀嚼，延缓了进食速度并减少了食物的摄取，促进并增加了唾液和消化液的分泌，由于对胃的填充作用而产生饱腹感；同时也减少了脂肪的吸收率，使人体保持了正常的脂肪需求量。风湿、类风湿风湿（及类风湿）中医称“痹症”，属于世界顽疾之一。风湿一词起源于古希腊。公元前4世纪，《希波克拉底全集》有关人体解剖一文中认为：人体的体液由于湿冷而下注于四肢、内脏引起疾病，即为风湿。我国《黄帝内经》（公元前5世纪）也把风寒湿三气杂合称为痹。因为风湿病大多累及关节而引起疼痛。在现代医学概念中风湿病是风湿性疾病的简称，泛指影响骨、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病。风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变。症状1.发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2. 疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。3.皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。4.雷诺氏征: 指（趾）端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指（趾）端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。5.肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。6.系统损害：有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害。7.常有自身抗体：抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。危害1、丧失劳动能力。 类风湿的病变主要是关节的滑膜发炎，关节病变后不能活动，最终使患者完全丧失劳动能力。2、终身残疾。类风湿性关节炎的危害到底有多大，一部分患者最终发展成完全残疾，不得不卧床或靠拐杖、轮椅生活。3、风湿关节炎慢性发病的患者，延误治疗可发展成慢性的类风湿关节炎和风湿性心脏病。少数出现舞蹈病、皮下结节、环形红斑。受湿受寒、骨折外伤等原因形成的腰背痛，发展成强直性脊柱炎者也不少见。关节、肌肉、腰背等部位经常出现疼痛或不适，应早诊断，早治疗，才会早康复。酿成大疾，再治疗既花钱又难治，甚至落下残疾。传统用药一般都是镇痛解热消炎的膏药。膏药往往治标不治本，风湿病在外，因在里。天气暖和症状转轻；天气潮湿寒冷严重。蝮蛇丸一、用法与用量蝮蛇丸（内服，每日2-3次，每次8粒）+螺旋藻绿茶丸（每日2次，每次16粒，提高机体免疫力）+牛黄丸（每日2次，每次16粒）二、适用人群风湿类风湿关节炎、肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、畏寒麻木、疼痛失眠、跌打损伤后遗症等。三、产品功效成份蝮蛇丸主要成份为蝮蛇和乌梢蛇。纯中药成份，不含激素成份。祖国医学早已将蝮蛇用于治疗中风，《本草纲目》记载蝮蛇能“诸恶风、恶疮、瘰疬、皮肤顽癣、半身枯死、手足脏腑重疾”。蝮蛇毒素是生产高效抗血栓药物的原料；蛇干有祛风、镇静、解毒业痛、强壮、下乳等功效。用蝮蛇制成的中药用于治疗风湿痹痛、麻风、乳汁不足等。乌梢蛇为游蛇科动物,是治疗风湿病最重要的动物药之一，与蕲蛇功能相同,无毒。乌梢蛇干有祛风湿、通经络、止痛、定惊的作用。用于治疗风湿性关节疼痛、肌肤不荣，皮肤隐疹、疥癣、麻风、破伤风、小儿麻痹、骨结核、眉须落等症。蝮蛇丸主要成份为蝮蛇和乌梢蛇，配以名贵中草药，具有活血化瘀，祛风止痛，通经活络，用于风湿引起的各种疼痛↓↓↓
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