☆☆ 百病皆由痰生——有痰就找豐隆穴☆☆

医疗保健

 

前不久,一位朋友感冒了,見到他時,一副痛苦不堪的樣子,每說幾句話就要咳半天。他說,感覺自己的喉嚨中像糊著一層漿糊狀的濃痰,無論怎麼咳都咳不出來。我告訴他:“你一定要把痰吐出來!”他說:“我也想,可是我就是吐不出來,怎麼辦呢?”這時,我突然想起被稱為“化痰強穴”的豐隆穴。讓他按照我說的方法找到豐隆穴,然後開始按揉。幾分鐘後,朋友覺得痰上來了,很容易把痰吐了出來,頓時覺得喉嚨暢通了很多。朋友興奮地說:“這麼一個小小的穴位,在你手中能起到如此大的功效!真讓我開了眼界了!”我笑道:“中醫博大精深,我知道的只是一點皮毛而已。你了解得多了,自然就會明白很多穴位的神奇。”中醫上說“百病皆由痰生”,如果不把痰吐出來就會讓病一直拖著。然而,中醫上所說的痰,不只是我們可以感覺到的有形痰,這些只是肺胃之痰。人體內還有存在於臟?、經絡、器官、血脈之中的無形之痰。體內有無形之痰的人,一般會感到疲累,關節處有強烈的重墜感,舌苔白膩,脈象較滑和濡。如果不能及時消除體內的無形之痰,等累積到一定程度,就會直接引發中風、腦炎、哮?、惡性肝炎等疾病。豐隆穴是足陽明胃經的穴位,中醫認為它能“健脾胃,化痰濁”,常用於治療咳嗽痰多。我的這個朋友,在我幫他按揉豐隆穴之後,吐出很多痰,這是其中的一種情況。還有另外一種情況就是,按揉完豐隆穴之後,沒有痰吐出,但是痰散了,喉嚨也舒暢了,就是不知道痰哪去了。出現這兩種情況是因為每個人的體質不同,但只要出現以上兩種情況中的一種,就是病情好轉的表現。那麼,如何找到豐隆穴呢?從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,再找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸(大約是兩指的寬度),和剛才那個中點平齊的地方就是豐隆穴。此穴比它周圍的地方要敏感,按摩時會有輕微的痛感,可每天按壓1~3分鐘。我們身邊經常會有類似的事情發生:有一個體弱多病的老人,因為某些事情生氣了,開始不吃不喝,睡不著覺,然後得了一場大病。也有一些性格暴躁的人,生氣後開始胸悶、心慌,血液迅速升高,很快腦血管破裂,患了腦溢血。其實,這都是“痰”惹的禍。氣鬱則生痰,要想防止“痰”的形成,你就一定不能讓自己生氣。當一個人生氣的時候,氣就會停留在他身體的某個位置。氣滯則血淤,這個時候,你體內的血液迴圈開始變慢,血液中產生的很多廢物堆積于體內,時間久了,這些廢物就會生成對人體有害的痰。體內的痰不僅會使人體的血壓上升,而且誘發多種疾病。當一個人生氣的時候,沒有必要專門去藥店買那些 “順氣丸”,豐隆穴就是人體自帶的“順氣丸”。體內無痰最好,有痰就找豐隆穴,每天1~3分鐘就能讓你擺脫“痰”的困擾。


 
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