柔

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一、关于心灵

心灵——我喜欢分开来理解，包括两个层次，一是心即情感或曰心理，二是灵即灵魂。我们每个人应该有三个自我，一个就是肉体，看得见摸得着是实实在在的纯物质的实体，它决定你生命的长度。第二个自我就是心理，介于物质和精神之间，虽然没有具体的形体但可以通过人的言行举止表露，它决定你生命的宽度。第三自我就是灵魂，是纯精神的，可以脱离肉体只有内心安宁才能够被感知，它决定你生命的高度。打个不恰当比如就好像是物质的固液气三态。

一般来说，肉体就是我们的生理，更多的依赖于科学，科学的发展有利于对身体负累的解脱；而心理往往和情感有关，更多是靠爱的艺术来滋养。灵魂是什么呢，俺不知道，俺觉得应该和信仰有关，当然别以为信仰就是信教。灵魂是一种境界，是人和上帝交流的唯一通道。我们平常说一个人死了是指这个人的肉体结束了，是一种科学的说法。当然心理活动也停止了，因为心理活动要依赖生理的，但这个人的灵魂应该还在，一个高贵的灵魂会照耀这个世界到永久。（以上是一江春水的胡说八道，还是听音乐吧）

二、关于音乐

相信你第一次听到这样的音乐会有一种震撼会触及到你的内心而不仅仅是我们的耳朵，耳朵是感知声音的器官，但音乐真正作用的还是我们的心灵。人活着到底是为什么也许很难说清楚，但至少一半是为了安顿我们这个肉体，另一边也许是为了安顿那颗经常躁动的心。人在日常生活所带来的压力有时候很沉重，需要释放出来，科学只能解决一小部分，音乐可以帮助你解决更多。你听音乐能因而得到了精神上的舒缓与平和，能很惬意享受美妙的旋律感受到恬静的气氛，那就是好的音乐。如果能让你忘却烦恼放飞思绪，那就是上品。再如果能洗涤你伤痕累累的心、触动你孤独的灵魂，那样就是极品了。比如姬神音乐、老卡的音乐、还有今天俺推荐的Ah Nee Mah（阿尼玛）（这段也是俺胡诌嘀别信）

三、关于阿尼玛 

Ah Nee Mah（阿尼玛）是由著名的New Age大师David Arkenstone和他夫人、同样非常有名的Diane Arkenstone两人为主组成，分别负责键盘和长笛。连同小提琴和吉他手Tom Torre，David Kaplan负责鼓和打击乐，Seth Osburn 则负责另外的键盘和打击乐伴奏。

一直为这对夫妻最后的离异感到惋惜，听着他们共同创作的音乐，真的是一种莫大的享受，David Arkenstone 的雄浑与 Diane Arkenstone的柔美总能很好的调和在一起。可惜物是人非，只希望听到更多他们的优秀作品，也就不枉此生了。

Ah Nee Mah（阿尼玛）擅长于在这魔幻般的音乐中加入长笛、小提琴、吉他和土著打击乐器，使其交相辉映，浑然天成，将带领你回到远古时代，让尊贵的灵魂穿越音乐象细雨一样轻柔的在广袤的大地上飘过。（网摘）