按摩小指 —— 白发变黑
个人日记
按摩小指 —— 白发变黑
俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同 的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指 对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指 对应的是心经；无名指对应的是肺经；小 指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的 习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强 了，白发自然也就变成乌黑的秀发!按摩 方法是：按摩位于手掌侧小指第一指节的 肾穴 第二指节的命门。轻轻按一下、松 一下手后再按第二下，如此做下去，每天 坚持50次左右就可。但需要特别注意的 是，不要用力过度和长时间压住不放，正 确的按摩方式应当是按一下松一下的进 行。
没事时一边看电视一边自己按摩，一点 都不费事，按着按着会发现，腰不疼，腿 不酸了，连头发也乌黑了!! 注：从指尖往手掌看，肾穴位于位于手 掌侧小指第一指节，命门穴位于手掌侧小 指第二指节（下图)
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