木子

一日禅集锦（983）
转载摘录 妮子 雷瑊君天涯社区

人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

人生新十点：上班勤奋点，下班轻松点，回家珍爱点，遇事看开点，朋友多交点，为人厚道点，想得科学点，活得高雅点，名利淡泊点，天天多笑点。

这个世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。等你经历了，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

人生多少悲喜，只在一念间，不会忘掉过去，才不会迷失自己。不论你经历了什么，在经历着什么，你总该明白，人生的路，总要走下去的。要生存下去，我们只能自救，让自己尽可能地活得少些痛。人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

【养心六法】1、静心。静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福。2、定心。不以物喜，不以己悲。3、安心。尽人事而顺天意，随遇而安即得幸福。4、正心。心术不正损人害己，意志不坚诸事难成。5、宽心。心有多大，舞台就有多大。6、平心。淡泊以明志，宁静以致远。

#延参法师谈感恩#每个人都是从生活中来，生活什么味道，全都在自己的度量，人生中最难收获的是自己预期的结果，这些烦恼都来自内心的苛求与追逐，成为了人生的一种枷锁。能够善意的对待生活，突破那些生活的迷茫，客观的化解那些生活的负累，用一份感恩的心态去对接世间百态，就会发现生活已经改善。

禅是禅非：心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

为人属下者要如土，谦卑低下；为人主管者要如海，不拣粗细；与朋友相交要如林，含藏万象；与人群相处要如水，屈伸自如。

#延参法师谈感恩#生活中，那些积极乐观的信念，是生活质量的一种保障，每一次在烦恼里精疲力尽，是那些生命的信念，再一次唤醒内心的坚强。正确的面对那些艰苦磨难，这世间所有的路，每个人都是重新走过，就包括面对的世间百态，都需要自己接受和包容，很难说是故地重游，所以需要每个人重新认识。

禅是禅非：心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之。则安之，这才是生存之道。