请在这里输入日志标题喝下一罐可乐后1小时内身体的反应，看后你一定震惊了！
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10分钟：10匙的糖涌入你的身体，约有193大卡。这相当于100% 的推荐日摄入量。这剂量本应让你恶心想吐，但是(饮料内)的磷酸阻断了这种感觉。
40分钟：咖啡因吸收得也差不多了，你的瞳孔开始放大，血压升高，肝脏把更多的糖泵入血浆。你脑部的腺苷受体阻断身体的真实感受，让你疲劳顿失。
60分钟：小肠里的磷酸和钙、镁、锌结合，让你新陈代谢加速。高剂量的糖与人工甜味剂加速尿中钙的排泄，咖咖因的利尿作用也同时联袂登场。原可存积于骨骼的钙镁锌将从你的体内流失，同时流失的还有钠、电解质和水。你的身体排出了所有先前喝下的碳酸饮料中的水;同时，溶解在水中的，体内那些原本用来构建你的细胞、骨骼、牙齿的营养物质与矿物质，也跟随着排出。
糖消耗的差不多时，你变得不安和(或)怠倦。你开始有了废物一般的感觉，是时候再来一瓶了?
另外，看了下面这个可乐加牛奶的实验，你或许永远不再喝可乐了!
我们都知道碳酸饮料对我们不好。或许有一种情况，当餐桌上有碳酸饮料和牛奶，你会喝了碳酸饮料，再喝上一杯牛奶。如果你看到下面这个实验，知道它们在你胃里会发生什么，你可能会非常反胃。呃，真恶心!
实验很简单，成分就是可口可乐和牛奶，把少量的牛奶倒入可乐瓶里。
现在让它放上6个小时
可乐开始发生变化, 现在瓶子清澈起来，看上去像水了。天啊，瓶底下面就像在沙滩上的脏沙子!这种沉淀物就是碳酸钙，喝了相当于喝下“胃结石”，真不敢相信，喝到肚子里的是这些东西。
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