2011-5-21

个人日记

 

 

 

健身见闻

 

   

 

 

 

 

   为了更好地丰富自己的生活，当然更是想塑造一个健康、苗条的身材，我和好友加入了一个健身俱乐部。初次加入这样一个健身组织，心里充满了好奇和兴奋。训练项目有瑜伽、健身操、拉丁舞、肚皮舞和各种锻炼器械。因为俱乐部还在试营业期间，所以会员可以根据自己的兴趣随意选择项目练习，觉得自己还是比较偏爱动感强些的舞蹈，所以选择了拉丁舞。拉丁舞的教练，是一个小伙子，穿着一身黑色紧身的健身服，显得阳光、帅气。我随着音乐的节奏，跟着教练认真的练习，以前也曾在电视上看到过拉丁舞表演，觉得舞者动作优美，有一种优雅的气质。自己学习起来，才理解“台上一分钟，台下十年功”这句话，一个简单的动作，对我这初学者来说，做不到位，就显得笨拙可笑，不过相信通过认真地学习，以后会有所进步的。不知不觉中，一个小时的训练时间就过去了，看着镜中的自己早已是汗流浃背,但是心情却很愉快，想起了一句话“运动中的人，是最美丽的”哈哈。

 

 

文章评论

海韵

来看看运动中最美丽的平凡。[em]e100[/em]

点点

[ft=,4,]拉丁舞会让平凡妹妹更优美。我虽然不会跳拉丁舞，但是我喜欢。[/ft]

我心如雪

[ft=,4,宋体]运动中的人，是最美丽的!愿姐姐永远美丽！[/ft]

浅墨

[ft=,4,楷体_gb2312]运动无论选择哪一种方式 只要心情愉悦 坚持下去 人会从内向外散发出优雅的气息 加持哦[/ft]

若之

愿达到实现锻练目标的同时,获得一份愉悦快乐的好心情.

心灵之王

[ft=,4,楷体_gb2312]人生于健美中，最为靓丽！[em]e163[/em][em]e163[/em][/ft]