导语：你是否发觉到当你出现在某些场合时，不用一会儿的功夫，会突如其来地疲倦、劳累……身体上有一种很不舒服的感觉？有些人特别敏感，往往在无意间吸收到了别人的负能量，而让自己痛苦不已，可是自己又不知道该怎么办？因此，我们请你先自我检查一番，看看自己是否有以下的情形出现：      

请回答以下的问题，是或不是：（请以第一直觉作答）
01. 你是否感觉需要够多的时间、能量、钱、能力，即使你已经Ok了？ （经常有匮乏感？）
02. 在人际关系上，一直感觉不满足？不论是你自己付出或是对方回馈的。
03. 当你与人相处之后，另一人会感觉疲惫？
04. 喜欢跟别人嚼舌根，废话一堆。
05. 你喜欢操纵别人，会被别人操纵。
06. 有无常威吓别人？
07. 你恨一个人，嘴巴又不承认。
08. 你的手脚经常感觉冰冷。
09. 你喜欢找某一个人，即便时机不宜，你也要去找他。
10. 你把别人放在你之先。
11. 你常要求别人帮你处理生活上的一些事物。
12. 你很难说“不”。
13. 你很难去终止人际关系。
14. 当你终止了人际关系，你又会找别人替代。
15. 当你与某人交谈后感觉活力充沛。
16. 你会买东西送某人，即便你知道不应该。
 
解析：
如果答“是”有1~5题之多，代表你没有什么好忧虑的，你是纯洁的化身。
如果答“是”有6~8题之多，代表你在社会上颇受欢迎。
如果答“是”有9题以上，请你打包收拾行囊回家去，代表你就是经常有意或无意会吸收别人的能量。
 
附测：你是能量敏感体质吗？
1.在某人身旁会感到不舒服，虽然他看起来很正常。
2.和某人在一起，觉得特别兴奋或精神好。
3.进入某个地方觉得很想离开或想待下来。
4.进入某个地方觉得神经紧绷、烦燥易怒。
5.当周遭有人不舒服，伤心难过，你会感同身受。
6.能看出他人口是心非。

以上答案越多肯定的，表示你体质越敏感，容易接收到别人能量或被吸取能量。有些实用的方法可避免接收太多不舒服能量和被榨干。榨干主要是因为能量被掠夺，大部分能量掠夺者多不是故意的，只是他们的个性和能量匮乏所造成的自发反应，多在不自觉下进行。

列出三个对治方式：

1. 离开：
这是最直接实用的方式，当你觉察在某个地方，或和某人谈话，莫名感觉疲累能量下降，你可先离开那地方或那个人，你离开一段距离后，如感觉喘一口气，疲惫的感觉降低，就表示你在接收不舒服的能量或能量被掠夺，离开或保持距离是好方法。

2 观想防护：
运用思想的力量，将气场拉近身体。气场拉近后，在气场外加强防护，可观想白光环绕或天使守护。只要自己相信的方式。

3. 无为而为：
什么都不作，也不需防护，唯一需要就是保持觉知，保持觉知就是最佳的保护。能量本身就没有好坏之分，当你观照内心就和高我连结上了，能量来来去去又何妨。我有个癌症末期的个案，治疗时身上的病气负能量不断涌出四散，当专注于治疗时这些不舒服的能量就消散了，像晨雾遇见阳光以源源不绝的光取代。

这需要不断的练习，起初可能会令人不舒服，刚学灵气初次接触癌症个案，疗程完我昏睡了半天，几次疗程下来抓到诀窍，只要回归自我中心专注在疗愈上，你没有害怕、恐惧或牺牲的心，负面能量自然无法吸附。这个方式需要较多的练习，自然就好找到自己适合的方式。