明月松风

（2015年7月13日）

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这儿有一个面瘫的朋友，大家看看他发病的情况。可参考注意一下。

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明月松风 15:05:01 
生病了，面瘫了。是哪个??
无名 15:05:24 
我是无名。
无名 15:05:44 
谢谢关心，正在理疗中。
明月松风 15:06:15 
是你呀?
明月松风 15:06:42 
什么时间发生的,你不是在练气么,怎么还会面瘫呢,
无名 15:06:44 
是，前几天喝酒过量了。
明月松风 15:07:03 
具体是什么症状,抽搐什么的?还是麻木,轻微疼痛?还是颜面歪斜？还是不自觉流口水？
无名 15:07:11 
睡觉时他们开了空调。受了风寒。
无名 15:07:23 
就是指挥不动左边脸的肌肉。。。
明月松风 15:07:30 
嗯,直接受风过度,会引发的
无名 15:07:46 
今天才理疗了一次，有点恢复的感觉。
明月松风 15:07:55 
做的什么理疗?
无名 15:08:08 
终于体会到避风如避箭的厉害了。
明月松风 15:08:23 

无名 15:08:24 
针久穴位，电刺激。
无名 15:08:52 
开始只是觉得脖子疼。没在意，几次打坐站桩就纠正过来了。
明月松风 15:08:56 
这个针灸电疗应该有较好的效果
明月松风 15:09:14 
打通颜面神经的电信号传导，恢复畅通
无名 15:09:20 
然后嘴有点木然，也没在意，昨天发现漱口包水，一用力就从左边嘴出来了。。。
无名 15:09:26 
才去看的医生。
无名 15:09:33 
嗯。
无名 15:10:04 
运气冲，昨天晚上和今天早上也只能冲到从后脑到太阳一带，到不了面部。
无名 15:10:12 
症状大概就是这个样子。
明月松风 15:10:41 
多积累气,而不是主动去冲
无名 15:10:57 
嗯，积气，自然会涨到那里去。
无名 15:11:05 
主动引也去不了的。
明月松风 15:11:17 
多深呼吸,静坐,任其自然生发,积累足了气会上到颜面,如同蚂蚁在爬行,会痒痒的,这样,就是在通颜面神经了
无名 15:11:52 
嗯，平时不觉得， 有病时是来不得假的。
明月松风 15:12:05 
你先针灸治疗,自己也可以热辅,按摩。注意别再受凉,少吃凉性的食物。
无名 15:12:12 
气到不了就到不了。
无名 15:12:13 
好的。
明月松风 15:12:32 
如果治疗一段时间仍不好,再联系我帮你气功推拿试试. 用内气辅助打通颜面循环
明月松风 15:12:54 
等这次好了,专心跟我练习丹道吧,保健长生。你知道的。
明月松风 15:12:57 

无名 15:13:00 
好的，谢谢。
无名 15:13:44 
看来以后，这个酒是要注意了。
无名 15:13:54 

明月松风 15:14:32 
适量饮酒可以加速血液循环呀,这倒不用完全禁
明月松风 15:15:14 
不过,好事过头了,就不好了.
在血脉扩张后再直接受凉,虚邪贼风趁机而入,这是病因
无名 15:15:14 
如果有上级好酒，基本上管不住量。 还有以前没有体会到毛孔开后受风寒的厉害。
无名 15:17:13 
我是怕热不怕冷。太热了，直接睡木地板就受得了。。 这次才发现这个热天受冷也是厉害的。
明月松风 15:17:52 

明月松风 15:18:28 
夏天勿坐石头,晚上不睡木板,也是为了防止受凉
无名 15:19:01 
嗯。。。。

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 还有一位脚上骨质增生的,大家也参考一下。

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明月松风 11:08:10 
你好，加我什么事
福从天降 11:08:25 
 请您帮忙
明月松风 11:10:24 
说说，看什么事，能否帮得上
明月松风 11:24:21 
您这什么毛病，说一句话就跑了啊。。。
福从天降 11:59:35 
脾胃不好
福从天降 11:59:39 
消化系统
福从天降 11:59:47 
腰椎，脚上骨刺
明月松风 14:42:20 
多大年纪?
福从天降 14:42:32 
35岁
明月松风 14:42:42 
前面的好调理,后面这个腰椎和脚上的骨刺,程度轻重如何,说说症状表现
福从天降 14:43:18 
比较轻，坐久了，酸痛。
明月松风 14:44:47 
那算是亚健康,现在及早防治处理化解比较好
明月松风 14:45:07 
不要等症状加重了真成了病,对生活妨碍极大,那时就迟了
福从天降 14:45:10 
好的
福从天降 14:45:13 
对啊
明月松风 14:45:30 
你做什么工作?
福从天降 14:46:06 
学生
明月松风 14:46:29 
哦,是读研究生,还是博士
明月松风 14:47:13 
对腰椎和脚上骨刺,是怎么治疗的,你听说过"龙布峰针贴"么
福从天降 14:47:40 
博士。
福从天降 14:48:15 
我去过学校医院，扎过几次针灸
福从天降 14:48:28 
这个贴没听说过
明月松风 14:48:44 
你读的什么专业?
明月松风 14:49:03 
骨刺也属于骨质增生,针灸缓解作用有限吧
福从天降 14:49:53 
信息工程
明月松风 14:50:27 

福从天降 14:51:09 

明月松风 14:51:15 
脚上长骨刺主要是因为骨质增生导致的，建议使用局部封闭治疗，口服双氯灭痛，骨刺片等治疗。
明月松风 14:51:22 
我不是医生,这些是网上查找的
福从天降 14:51:30 
谢谢
明月松风 14:52:31 
另外,就是加强运动锻炼,不能长时间坐着不动,双脚血液循环失调,血液中的杂物沉降在脚里,引起骨质增生, 这才是关键.必须改变这个生活习性.
明月松风 14:53:18 
你现在只是酸痛,还不算严重,适当运动锻炼,是可以慢慢恢复的
福从天降 14:53:42 
好的。
明月松风 14:53:53 
你哪里人?注意别让脚受凉,多用热水泡脚
福从天降 14:54:29 
在哈尔滨
福从天降 14:54:31 
好的
明月松风 14:54:53 
这个天气大环境也是影响因素之一
明月松风 14:54:56 
网上有一个这样的病例你可以参考一下。脚后跟长骨刺，最近用如下方法治好：川芎粉 25克（在药店磨成粉），自己做一个四方布袋，缝上带子，布袋上面用透气性好的布比如纱布，下面用细密些的布以防渗漏，将川芎粉放入口袋，白天垫到脚后跟下，用带子系在脚踝处固定，透气性好的布在上以使脚后跟充分接触川芎粉，到晚上睡觉前去掉，白天再系上，每 5至6天换一次药，每天晚上去掉布袋后，用山西老陈醋浸泡脚后跟15分钟至20分钟。我妈妈用3个月的时间脚后跟的骨刺彻底好了，供您参考。
明月松风 14:55:12 
你多到网上查一下,明白了后,综合去做。
明月松风 14:55:16 
及早调理
明月松风 14:55:51 
至于你说的脾胃不好和消化系统的问题，
这两项也可以通过慢跑运动,调整好呼吸,来加强改善肠胃的
福从天降 14:56:06 
脚上的骨刺可以恢复？
明月松风 14:57:37 
可以,要坚持适当运动,加速血液循环.另外控制荤腥摄取,减少血中酸性物质以及杂质的含量摄取.
明月松风 14:57:45 
你身高和体重多少?
福从天降 14:57:58 
素食利健康？
福从天降 14:58:08 
我174，体重90公斤，胖
明月松风 14:58:16 
我个人以前是颈椎,当时吃中药,吊颈,都没好。
通过深呼吸锻炼,好了.

福从天降 14:58:53 
彻底好了，颈椎？
福从天降 14:58:58 
呼吸锻炼？
福从天降 14:59:02 
深呼吸
明月松风 14:59:15 
你看,你最适宜的体重是身高减去100或105,约74公斤,因此,理想体重是140到150斤
明月松风 14:59:44 
对的,我深呼吸,建立内循环,然后轻缓的摇晃颈椎,这么长期锻炼后,恢复好了
福从天降 14:59:53 
是的，胖了不好。
明月松风 14:59:59 

福从天降 15:00:01 
随时都深呼吸吗？
明月松风 15:00:14 
可以加深,只要能进行的话
福从天降 15:00:21 
好的
明月松风 15:00:28 
最好每天花时间专门去练习,打通内气循环
福从天降 15:00:32 
就是一般的深呼吸，没什么其他注意的？
福从天降 15:00:35 
哦。
明月松风 15:00:43 
看我空间,有养生养气深呼吸法
福从天降 15:00:50 
好的
明月松风 15:01:03 
这个文集资料中也有
明月松风 15:01:08 
我发给你
福从天降 15:01:25 
好的，谢谢，我接收了。