胶原蛋白粉的种种疑问一并解答

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    1、胶原蛋白会不会发胖?
 答:液态的胶原蛋白为了追求口感,一般会在产品中添加甜味剂、果味剂等成分,长期服用的确会容易出现发胖的情况,粉状的胶原蛋白,如果是高纯无添加的鱼胶原蛋白就不会出现发胖的情况,可以放心服用喔。

 一颗花生米的重量大概5g,花生的脂肪含量是44.3%,也就是讲一粒花生的脂肪大约是2.2g,按照咱们胶原蛋白每包重量3g,脂肪含量0.2%来计算,那么一包的脂肪含量只有0.06g,如果每天喝一袋连续用30天也就是1.8g,还没有吃一个花生米的脂肪量高的这点姐妹们可以完全放心的。
 
  2、有小叶增生可以喝胶原蛋白粉吗?
 答:可以喝的,要记得选择纯度高、品质好的胶原蛋白粉,记住只有纯度好和品质好的才不会刺激小叶增生情况的。
 
  3、夏季服用胶原蛋白会不会上火?
 答:很多MM认为胶原蛋白属营养物质,夏季服用会容易引发上火,其实这是一种误导。胶原蛋白的补充是因为我们人体在25岁之后,由于体内胶原蛋白的流失速度加快,人体自身合成的胶原蛋白已经难以满足,所以需要额外补充的,来延缓皮肤的衰老、身体机能的衰老,因此服用胶原蛋白是不会上火的,并且夏季服用胶原蛋白能够很好的帮助皮肤对抗辐射,对抗紫外线,减少色斑、晒斑的形成。
 
  4、服用胶原蛋白需要持续多长时间效果最佳呢?
 答:女性从18岁胶原蛋白就开始流失,自身合成量不足流失量的1/4,长时间流失的量,短时间内是补不回来的,胶原蛋白进入体内后,7天开始转化为皮肤的一部分,一般25岁以上的女性,至少要1-2个月才能补到一定水平,改善肌肤。 
 
  5、鱼胶原蛋白粉  孕妇、哺乳妈妈可以吃吗?
  答:孕妇在怀孕期间补充胶原蛋白是非常必要的,因为怀孕期间女性胶原蛋白流失是平时的10倍,很多女性发现生完BB之后,皮肤质量差了很多,弹性消失,脸上也有细纹了,就是这个原因,因为大量的胶原蛋白给宝宝补充了。在欧美及日韩等国家,怀孕女性大部份都是要补充胶原蛋白的,孕妇补充胶原蛋白可以预防妊娠纹、预防缺钙、腿抽筋,及加强钙质的吸收和利用。哺乳期补充胶原蛋白可以预防关节疼痛、预防乳房松弛、下垂,帮助钙的吸收和利用,是产后身体修复的重要元素。阿旭老师建议广大妈妈们选择无添加的胶原蛋白粉进行补充。
 
 6、胶原蛋白粉与蛋白质粉有什么区别呢?
答:胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中,作为皮肤、骨骼、肌腱、韧带、血管的构成材料。含有美容和保健的特定的氨基酸,属于是功能性蛋白,用于抗皱、保湿和治疗骨关节炎和骨质疏松。
蛋白质粉(如鱼蛋白、大豆蛋白等)是营养性蛋白,用于老人、小孩等体弱群体增强体质。
二者有着本质的区别,既不是一种产品,也不能相互替代。胶原蛋白有美肤、延缓衰老、改善关节等作用,而蛋白质粉是没有的。



 7、吃鸡脚、猪蹄、骨头能补充胶原蛋白吗?
答:食疗、食补胶原蛋白(牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鸡脚、鱼皮及软骨等)这些普通食物中的胶原蛋白是大分子的,并不能被人体直接吸收,而且这类食物大多脂肪含量较高,不适合经常食用的。而且食物中的各种营养素会在人的消化系统中过滤掉很大一部分,真正能到达肌肤并起作用的量非常有限的,效率偏低。
 
 8、在服用了胶原蛋白一段时间后,感觉效果很好,停止后反弹吗?
答:这个是绝对不会的。纯度高的胶原蛋白是采用无污染、无添加的鱼胶原蛋白,从皮肤内部解决存在的皮肤问题,通过调节皮肤新陈代谢系统然后来达到美白抗衰老的作用,最终让皮肤柔滑嫩白,湿润有光泽,皮肤质量指数明显提高,皮肤自我修补和抵抗外界刺激的能力显著提升。停用后,皮肤系统将继续保持优秀的状态,不反弹,不依赖。

 
 9、 有些人服用胶原蛋白后一个星期就能看到明显效果,而另一些人看起来不明显?
答:因为每个人的身体组织结构不一样造成的。一些人的肠胃吸收功能较好,则服用较短时间就能看到皮肤改善明显的。反之,另一些人服用一段时间却看不到明显的变化。要对自己选择的产品有信心,继续服用。随着服用周期的增加,不断积累,厚积薄发,使美肤保养效果明显起来的。




10.关于怀宝宝的准妈妈是否可以食用胶原蛋白粉?

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怀孕期间的女性身体需要补充很多营养物质,其中胶原蛋白就是其中一种,它可以为胚胎发育提供营养,促进细胞膜的完整性,对胎儿身体发育及防止畸形有很好的帮助。【注意纯度(切忌)】

②孕妇产前产后服用胶原蛋白有利于小儿的成长和产后身体的恢复。同时富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,肌肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。因此,孕妇直接服用鱼胶原蛋白对于补充营养,改善贫血效果、保胎安胎非常好。【注意纯度(切忌)】
 
 

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