***容颜美与五脏关系***
闲适生活
(1).祛老抗皱
人体早衰'披皱增多,多为脾肾之气虚衰'精气不足所致.治宜健脾益气,滋养肾阴.常用中药有人参'党参'白术'黄芪'大枣'山药'蜂蜜'龙眼'鹿茸'淫羊霍'何首乌'枸杞子'黄精'杜仲'天花粉'冬虫夏草'蛤蚧'灵芝'次五加'补骨脂'天麻'五味子等.外用药有丁香'白芷'沉香'蛋清'丹砂'僵蚕等.
(2).祛斑除黑
面部发黑或黑斑多属柑肾不足'精雪亏虚,或有痰浊瘀滞而渍于肌腠所致.治宜补肝肾'通气血'祛疾垢.内服中药,如黄芪'白术'防风'白芷'杏仁'何首乌'杜仲等.外用药有细辛'青木香'白蔹'羊乳'密陀僧'珍珠'钟乳粉.
(3)增白润肤
皮肤灰黑无华或黎黑,多为脏腑汽机郁闷,痰湿内生'润肤增白除垢.内服药有熟地'当归'白芍'佩兰'降吞'白茯苓等.外用药多以白治黑,如白果'白芷'白蜜'白僵蚕'白附子'白丁香'白梅肉等.
(4)清渣疗痤
酒渣鼻'痤疮是一种常见疾病,中医认为肺胃之热盛是发病本因.治当清泻肺胃之热为主,兼以活血化瘀'行气散结.内服药有菊花'薄荷'黄芩'黄连'丹皮'桑白皮'杏仁'当归等,外用药有防风'白附子'白芷'栀子'枇吧叶'凌霄花'硫磺'轻粉'胡桃等.
(5)乌发生发
脱发与白发多与肝肾亏虚或血虚生风有关.治当滋补肝肾'养血祛风.治白发内服药有黑大豆'何首乌'菟丝子'桑葚子'枸杞子'补骨脂'杜仲'黑芝麻等.外用药有黑大豆'醋浆'母丁香'甘松'诃子等.治脱发内服药有茯苓'山药'枸杞子'山萸肉'鹿角胶'龟板'黄精等.外用药有生姜汁'大蒜汁等.
(6)减肥去脂
肥胖症除先天禀赋因素外,多于喜静嗜睡少动,尤以多食甘肥美味致中焦壅塞'脾胃气机不畅'健运失司'水湿痰饮停聚所致.治当健脾化湿'行气祛痰.内复药有苍术'茯苓'半夏'木香'陈皮'郁金'槟榔'青皮'山查'砂仁等.
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