闲看庭前花开

花开学太极拳，起因是简单。简单是花开的姐姐，她坚持跳舞一年，小肚腩没了，“三高”都减下来了，容光焕发，无论工作还是做家务都是精神十足。以往看到花开，她总是搂着花开的小腰羡慕一阵，感叹着父母造物弄人不公，花开娇小柔，自己胖壮。

说归说，她一如既往的疼爱花开，只为花开空有花架子，实质是豆腐骨头玻璃腰。

举个例子吧。年前单位分鱼，一条青鱼十一斤半。花开将鱼身用报纸包好，再从地上搬进一个大纸盒，你猜怎么着？就这样一弯腰，一用力，花开的肚脐眼四周疼了四天，喝水疼，吃饭疼，笑也不能笑，笑了还是疼…….

去医院检查，什么事都没有。医生说花开娇气，平时缺乏锻炼。

花开的锻炼由此提上日程。

要是不下雨，每个黄昏，大猫先生都会陪着花开去广场快走慢跑。只是花开心急，一开始就跑了十一圈，第二天跑了二十圈，第三天，花开跑不了啦—大小腿酸痛，下蹲都有困难了。

老师说，那时锻炼过度了，要慢慢来，“心急吃不得热豆腐”，“欲速则不达”，要“循序渐进”。

花开很听话，次日就减去了十圈，跑完后时间还早，就在鹅卵石上光脚走六圈。这六圈可不容易走，犹如在刀尖上跳舞，一般的女性“哇哩哇啦”叫着，都走不完。

也许就是从走鹅卵石练平衡开始，给学习太极奠定了一定的基础吧？

教太极的小师傅是朋友的儿子，一个从小就习武现在就读于上海师范大四的学生。

是在跑步时发现公园的一角有免费教学太极。

大猫对太极拳神往很久，有次机会当然不愿错过。花开呢，腰有病，迟疑着要不要学？要是学着对腰有好处当然是好，万一扭了腰呢？恐怕是雪上加霜。

小师傅说练太极只有好处，不会有坏处，强身健体是肯定的。

那么好吧，花开就这样和大伙一起压腿，哎呀，压腿那个酸啊！

又练习蹲马步，小师傅可以蹲十五分钟，而花开呢？四十五秒就大汗淋漓。这马步四十五后还有后遗症---第二天，花开的膝盖疼的……花开开始小猫钓鱼，三天打鱼，两天晒网。

小师傅说，锻炼锻炼就不疼了。花开也不想做逃兵，效法那南归的小燕子，寄予着锻炼锻炼就不疼了……就这样，一天又一天，半个月过去了，二十四式太极拳可顺畅地打完，那大小腿，那膝盖还是天天酸痛。看来，要不疼，只有再天天练下去！

半个月过去了，大猫先生成了此次学员中的佼佼者。

花开呢，不甘落人之后，花拳绣腿也可以迷惑不少外行人了。

有旁观者说：这个容易。花开要他先蹲马步，按小师傅的要求蹲，才没十几秒，他就苦不堪言了。

哈哈，原来这也是一个下马威哦！

昨日，晚饭后出门来，花开照例曲不离口，大猫先生呢，拳不离手。花开有意试他功力。大猫把目标锁定一丛修剪完美的冬青树。大猫蹲下运功，冬青树纹丝不动。

花开娇笑着：还是看我的吧！说完，花开转身，对着一茎纤柔的青草，使了一招“玉女穿梭”。想想吧，青草可能不对花开微微笑吗？

大猫先生，是你功夫深，还是我功力好？

为了“搬拦捶”失眠，梦里都在“云手”，大猫的后背是花开练拳的场所。只要花开一挥掌，大猫就立马后退数步，装模作样受了力。

感谢大猫的支持鼓励，才使得花开没有半途而废。

尽管是花拳绣腿，下势独立不会打颤，金鸡独立不会摇摆了。

以此鼓励花开，出师顺利。