“书中自有黄金屋”，细数阅读的六大神奇功效
个人日记
引导语：纵观中国古今，横看世界各国，有哪一位名人不酷爱读书？又有哪一个不爱读书的人获的了成功？读书学习, 其好处之多，是无法用语言所能表达完全的。唯有勤读多读，置身于书中的人，方能体验其中的乐趣和奥妙。
人生一世，不可无书。世间万物都是假，只有我才是真。为了那些虚假的名利、荣辱、金钱而混沌一生，实在不值得。一旦我不在，金钱何利？名利何益，一切化为虚无，只有让自己的生命更有意义，才是生存的真谛！否则就是衣食牛马，襟裾狗彘。看破荣辱，悟透生死，随物而影，随地而形，才是世上真通透人。
无论人是富贵还是贫穷，一天总是三顿饭，24个小时，睡觉不过三尺地方，不管你曾多么的荣耀，死去的时候也不过是一掊黄土，两行清泪，又何必狗苟蝇营，放下功利心，品一杯淡茶，读一本好书，让生命的意义真正体现的完美。
书，必不可少
一、读书是一个艰苦的过程。
一夜暴富的人，不知道该怎么消费。一夜变成穷光蛋的人，不知道该怎么过。读书，亦如此！不读书的时候，逍遥自在的习惯了，突然间想要静下心来，是十分困难的。有时候，真有如坐针毡的感觉，读的烦的时候，也真想把这些破东西统统的扔到垃圾桶里。抱着一本本的书回去，一点点的读，读来读去什么也没留下来。想到这些被视若珍宝的书或许多少年之后被当做垃圾扔掉，总是那么的悲伤。然而，书终究是好的，烦恼的时候，它给你个灿烂的微笑。浮躁的时候，它让你的心沉静下来。虚无的时候，它让你充实起来。于是，在慢慢的交往里，书成了自己最好的朋友。渐渐的，开始喜欢这些枯燥的豆腐块。关键是，有耐心，顶住这段最艰难的时期，风雨过后是彩虹。
其实，读书是需要动力的。或者是压力，或者是需要。试着去读一本书，你会发现，书里的乾坤是很广阔的。这里，有大漠孤烟直的浩瀚和广阔；这里，有辛苦最怜天上月，一夕如环，夕夕长如玦的哀怨和凄婉；这里，也有驾长车，踏破贺兰山缺的豪迈和雄壮。这里的世界，天蓝，水清，风静，这里风景独好。当你在痛苦的煎熬里，慢慢发现这里的乐趣的时候，这个世界就宽广了，美丽了。
二、读书是一个从自满到虚无，再到渺小的过程
夜郎自大的原因是因为它太渺小。不读书的时候，觉得这个世界很小，自己就是这个世界的全部。读书的时候，觉得这个世界很大，大到找不到自己的立足之地。总是往事不堪回首，来到四宝山中学以前，总觉得自己什么都懂，直到被学生问的无地自容，才发现自己是这样的浅薄和虚无。于是，逼着自己读书，渐渐的，发现书里的世界是这么的美好，渐渐的发现自己是这样的渺小和无知，甚至，连汉字也认识不了几个。于是，不断的读书，读的越多，就发现自己知道的越少，慢慢的发现了读书的乐趣，也成了个不变的习惯，没事做的时候读点书，就是最好的享受。
三、澹泊名利，宁静致远。
人的心里总充满了太多的欲望，于是再想往里装下点什么都困难。大海之所以宽广，是因为她的虚怀若谷，如果她想泰山一样雄伟就容纳不了什么。人亦如此，要想做事，必须先虚其心，以便容纳万物，尤其是美好的事物。比如优秀的品质，良好的修养。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。只有让自己的心里的名利荣辱得失全忘记，才能容纳那些好的东西，读书，就是最好的解决方式。人生其实不需要太多的要求，只要造成醒来的时候，昨天晚上脱下的娃子还能在穿上，活着。有一份工作，工资虽然不高，工作虽然很累，但能吃饱穿暖，还能剩下几块钱买本书读读，就可以了。执子之手，夫复何求？
四、读书是生命对完美的不懈追求
凡是有生命的东西，都积极的追求上进，正如奥林匹克的精神一样：更高、更快、更强。张爱玲笔下的世钧和曼桢就是最好的诠释，当历经沧桑的俩人终于碰到了一起，曼桢说：“世钧，我们回不去了！”秦观的诗亦如此：金风玉露一相逢，便胜却人间无数。除了着青山绿水，我们是不是还得留下些什么给后世子孙，我想就是对生命的不懈追求吧？这才是生命存在的真正的意义所在吧！
温柔、敦厚、谦虚、儒雅，这些读书人的共同特征，只因为在不断的读书过程中，人格才不断的完美起来。浮浪无知，狂妄自大，这样的人生是多么的悲哀。一生太短，这样虚无的度过实在没有太大的意义，只有在忙碌里不断的追求，不断的追求完美的人生，才是生命存在的更高追求。
五、在书的世界里，你会发现一个新世界
世界本来很奇妙，只是我们缺乏了发现的眼光。不管是面对教学，还是面对这个世界，你都会发现自己的眼光变了。起码，可以以更清楚的眼光去看待学科问题，以高屋建瓴的眼光看待学科问题。很多事情你不会再去斤斤计较，很多事情本是以前经常忽略的，现在才发现其中的微妙。教学更是如此，随着学科知识面的扩大，教学上开始游刃有余，学生更加佩服这样的学识渊博的老师，更能够创造性地开展工作，这些都与读书学习十分不开的。
不受别人干涉，不看别人脸色，不以别人的意志为意志，不以别人的标准为标准，在阅读中所得的自由，便是阅读的快乐。要有选择地阅读，吸取精华，去其糟粕；要广泛阅读，提高识别良莠的能力。
六、阅读也是一种健身
俗话说“开卷有益”，阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。据英国（每日邮报）8月26日报道称，阅读也是一种健身，会给你的身心带来意想不到的惊喜。
阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊格林菲尔德男爵夫人表示，阅读可以帮助儿童延长注意力，提高他们的思考能力。“故事包含开始、过程和结局，故事的走向可以促使大脑按顺序思考，分析其中的起因、影响和意义。孩子读书能增加脑容量，读得越多，就越优秀。”美国密歇根大学研究发现，大学生的同情心减少了48%，尤其是近10年来。读纸质书籍则可以抵消这种状况，改善人际关系。
常看书的人不孤独。美国纽约州立大学布法罗分校心理学家希拉加布里埃尔发现，读书能满足人的归属感，让你融入社会圈子，较少感到孤独。当我们读到书中描述的风景、声音、气味时，大脑相关领域被激活，联想到生活中的体验，而看电视或玩游戏时则不会这样。英国苏塞克斯大学研究发现，每天仅阅读6分钟就能减少2/3以上的压力，效果比听音乐或散步还好，这是因为阅读时精神集中，从而缓解肌肉紧张，降低心率。
爱读书的人不易老。美国加利福尼亚大学伯克利分校对平均年龄达76岁的老人大脑进行扫描发现，从小就开始阅读可抑制淀粉蛋白斑块形成，预防老年痴呆。
对症读书事半功倍。不同类型的书籍，会对人体产生不同的影响。如读优美的诗篇，有利于胃溃疡的愈合；读笑话、喜剧一类的书，有利于治疗神经衰弱；读情节曲折、引人入胜的名著，可缓解心烦意乱；读故事生动、幽默风趣的小说，可治精神抑郁等。
大声朗读改善肠胃。大声朗读可以提高氧气的输送能力，以及血液和多种氨基酸到达大脑的能力，活跃前额大脑皮层，加强神经元的数量和神经之间的联系，放松大脑，降低血压，心情也就随之变好了。朗读还可以通过深呼吸带动背部肌肉，改善腰酸背痛，使胃肠的血液循环更加流畅。朗读时，应运用腹式呼吸，促使肺吐纳更多的空气，尤其是朗读长句子时，肺会彻底排空，有助于吸入更多的新鲜空气。
不受别人干涉，不看别人脸色，不以别人的意志为意志，不以别人的标准为标准，在阅读中所得的自由，便是阅读的快乐。要有选择地阅读，吸取精华，去其糟粕。
不管世事如何变幻，读书、学习、进步是生命永不停息的追求。要广泛地阅读各种书籍，要选择地阅读，在阅读中提高自己，识别好坏良莠的能力。摄取丰富的营养，获得读书的真正愉悦。
编后语：“书中自有黄金屋”，书是人类进步的阶梯。书是生命飞翔的羽翼。阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。读书使人睿智，读书可以怡情，读书可以享受和丰富人类文化的成果。要多读书，多读一本书，便多一分智慧的光亮。
人生一世，不可无书。世间万物都是假，只有我才是真。为了那些虚假的名利、荣辱、金钱而混沌一生，实在不值得。一旦我不在，金钱何利？名利何益，一切化为虚无，只有让自己的生命更有意义，才是生存的真谛！否则就是衣食牛马，襟裾狗彘。看破荣辱，悟透生死，随物而影，随地而形，才是世上真通透人。
无论人是富贵还是贫穷，一天总是三顿饭，24个小时，睡觉不过三尺地方，不管你曾多么的荣耀，死去的时候也不过是一掊黄土，两行清泪，又何必狗苟蝇营，放下功利心，品一杯淡茶，读一本好书，让生命的意义真正体现的完美。
书，必不可少
一、读书是一个艰苦的过程。
一夜暴富的人，不知道该怎么消费。一夜变成穷光蛋的人，不知道该怎么过。读书，亦如此！不读书的时候，逍遥自在的习惯了，突然间想要静下心来，是十分困难的。有时候，真有如坐针毡的感觉，读的烦的时候，也真想把这些破东西统统的扔到垃圾桶里。抱着一本本的书回去，一点点的读，读来读去什么也没留下来。想到这些被视若珍宝的书或许多少年之后被当做垃圾扔掉，总是那么的悲伤。然而，书终究是好的，烦恼的时候，它给你个灿烂的微笑。浮躁的时候，它让你的心沉静下来。虚无的时候，它让你充实起来。于是，在慢慢的交往里，书成了自己最好的朋友。渐渐的，开始喜欢这些枯燥的豆腐块。关键是，有耐心，顶住这段最艰难的时期，风雨过后是彩虹。
其实，读书是需要动力的。或者是压力，或者是需要。试着去读一本书，你会发现，书里的乾坤是很广阔的。这里，有大漠孤烟直的浩瀚和广阔；这里，有辛苦最怜天上月，一夕如环，夕夕长如玦的哀怨和凄婉；这里，也有驾长车，踏破贺兰山缺的豪迈和雄壮。这里的世界，天蓝，水清，风静，这里风景独好。当你在痛苦的煎熬里，慢慢发现这里的乐趣的时候，这个世界就宽广了，美丽了。
二、读书是一个从自满到虚无，再到渺小的过程
夜郎自大的原因是因为它太渺小。不读书的时候，觉得这个世界很小，自己就是这个世界的全部。读书的时候，觉得这个世界很大，大到找不到自己的立足之地。总是往事不堪回首，来到四宝山中学以前，总觉得自己什么都懂，直到被学生问的无地自容，才发现自己是这样的浅薄和虚无。于是，逼着自己读书，渐渐的，发现书里的世界是这么的美好，渐渐的发现自己是这样的渺小和无知，甚至，连汉字也认识不了几个。于是，不断的读书，读的越多，就发现自己知道的越少，慢慢的发现了读书的乐趣，也成了个不变的习惯，没事做的时候读点书，就是最好的享受。
三、澹泊名利，宁静致远。
人的心里总充满了太多的欲望，于是再想往里装下点什么都困难。大海之所以宽广，是因为她的虚怀若谷，如果她想泰山一样雄伟就容纳不了什么。人亦如此，要想做事，必须先虚其心，以便容纳万物，尤其是美好的事物。比如优秀的品质，良好的修养。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。只有让自己的心里的名利荣辱得失全忘记，才能容纳那些好的东西，读书，就是最好的解决方式。人生其实不需要太多的要求，只要造成醒来的时候，昨天晚上脱下的娃子还能在穿上，活着。有一份工作，工资虽然不高，工作虽然很累，但能吃饱穿暖，还能剩下几块钱买本书读读，就可以了。执子之手，夫复何求？
四、读书是生命对完美的不懈追求
凡是有生命的东西，都积极的追求上进，正如奥林匹克的精神一样：更高、更快、更强。张爱玲笔下的世钧和曼桢就是最好的诠释，当历经沧桑的俩人终于碰到了一起，曼桢说：“世钧，我们回不去了！”秦观的诗亦如此：金风玉露一相逢，便胜却人间无数。除了着青山绿水，我们是不是还得留下些什么给后世子孙，我想就是对生命的不懈追求吧？这才是生命存在的真正的意义所在吧！
温柔、敦厚、谦虚、儒雅，这些读书人的共同特征，只因为在不断的读书过程中，人格才不断的完美起来。浮浪无知，狂妄自大，这样的人生是多么的悲哀。一生太短，这样虚无的度过实在没有太大的意义，只有在忙碌里不断的追求，不断的追求完美的人生，才是生命存在的更高追求。
五、在书的世界里，你会发现一个新世界
世界本来很奇妙，只是我们缺乏了发现的眼光。不管是面对教学，还是面对这个世界，你都会发现自己的眼光变了。起码，可以以更清楚的眼光去看待学科问题，以高屋建瓴的眼光看待学科问题。很多事情你不会再去斤斤计较，很多事情本是以前经常忽略的，现在才发现其中的微妙。教学更是如此，随着学科知识面的扩大，教学上开始游刃有余，学生更加佩服这样的学识渊博的老师，更能够创造性地开展工作，这些都与读书学习十分不开的。
不受别人干涉，不看别人脸色，不以别人的意志为意志，不以别人的标准为标准，在阅读中所得的自由，便是阅读的快乐。要有选择地阅读，吸取精华，去其糟粕；要广泛阅读，提高识别良莠的能力。
六、阅读也是一种健身
俗话说“开卷有益”，阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。据英国（每日邮报）8月26日报道称，阅读也是一种健身，会给你的身心带来意想不到的惊喜。
阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊格林菲尔德男爵夫人表示，阅读可以帮助儿童延长注意力，提高他们的思考能力。“故事包含开始、过程和结局，故事的走向可以促使大脑按顺序思考，分析其中的起因、影响和意义。孩子读书能增加脑容量，读得越多，就越优秀。”美国密歇根大学研究发现，大学生的同情心减少了48%，尤其是近10年来。读纸质书籍则可以抵消这种状况，改善人际关系。
常看书的人不孤独。美国纽约州立大学布法罗分校心理学家希拉加布里埃尔发现，读书能满足人的归属感，让你融入社会圈子，较少感到孤独。当我们读到书中描述的风景、声音、气味时，大脑相关领域被激活，联想到生活中的体验，而看电视或玩游戏时则不会这样。英国苏塞克斯大学研究发现，每天仅阅读6分钟就能减少2/3以上的压力，效果比听音乐或散步还好，这是因为阅读时精神集中，从而缓解肌肉紧张，降低心率。
爱读书的人不易老。美国加利福尼亚大学伯克利分校对平均年龄达76岁的老人大脑进行扫描发现，从小就开始阅读可抑制淀粉蛋白斑块形成，预防老年痴呆。
对症读书事半功倍。不同类型的书籍，会对人体产生不同的影响。如读优美的诗篇，有利于胃溃疡的愈合；读笑话、喜剧一类的书，有利于治疗神经衰弱；读情节曲折、引人入胜的名著，可缓解心烦意乱；读故事生动、幽默风趣的小说，可治精神抑郁等。
大声朗读改善肠胃。大声朗读可以提高氧气的输送能力，以及血液和多种氨基酸到达大脑的能力，活跃前额大脑皮层，加强神经元的数量和神经之间的联系，放松大脑，降低血压，心情也就随之变好了。朗读还可以通过深呼吸带动背部肌肉，改善腰酸背痛，使胃肠的血液循环更加流畅。朗读时，应运用腹式呼吸，促使肺吐纳更多的空气，尤其是朗读长句子时，肺会彻底排空，有助于吸入更多的新鲜空气。
不受别人干涉，不看别人脸色，不以别人的意志为意志，不以别人的标准为标准，在阅读中所得的自由，便是阅读的快乐。要有选择地阅读，吸取精华，去其糟粕。
不管世事如何变幻，读书、学习、进步是生命永不停息的追求。要广泛地阅读各种书籍，要选择地阅读，在阅读中提高自己，识别好坏良莠的能力。摄取丰富的营养，获得读书的真正愉悦。
编后语：“书中自有黄金屋”，书是人类进步的阶梯。书是生命飞翔的羽翼。阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。读书使人睿智，读书可以怡情，读书可以享受和丰富人类文化的成果。要多读书，多读一本书，便多一分智慧的光亮。
文章评论
暖玉
夜猫孑的作家，夜猫子的读者
か我女人、别乱动
还不睡觉
﹃ MOSSON GONG
丫太用功了，佩服
悠悠然
四宝山中学?
[em]e257868[/em] ヽ笔尖下的流年
感谢您的推荐，此文合格，不管上榜与否请继续支持阳光圈的工作.
「浅笑」"依然
做一个爱笑的女子。快乐并懂得如何快乐。快乐并感染身边的人快乐。
「浅笑」"依然
做一个爱笑的女子。快乐并懂得如何快乐。快乐并感染身边的人快乐。
「浅笑」"依然
做一个爱笑的女子。快乐并懂得如何快乐。快乐并感染身边的人快乐。
「浅笑」"依然
[B][ft=,6,helvetica]“书中自有黄金屋”，细数阅读的六大神奇功效[/ft][/B]
「浅笑」"依然
[B][ft=,6,helvetica]“书中自有黄金屋”，细数阅读的六大神奇功效[/ft][/B]
ミ"空谷幽兰＂ゞ
[em]e6011[/em][em]e7105[/em]
久。
我占一楼，冰儿，我来求婚了，嫁给我，好吗？当我媳妇。呵呵
an
动人之处[em]e176[/em]
宇宙之花
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”知识是财富！有了知识就有了审美观！
紫蝶[em]e327811[/em]恋舞*╯
在这给大家拜年了，新年快乐！祝福你们2013更加精彩无限！相约空间，传递友情， 我喜欢文字，喜欢分享，喜欢这里的一切。 期待你的到来哦！[em]e181[/em]