简单的预防牙周炎和去除老年斑的方法，太有效果了个人日记

简单的预防牙周炎和去除老年斑的方法，太有效果了

个人日记

牙的问题经常困扰大家，可以试试，马上有效。
方法：矿泉水内加30克盐泡溶解以后，每次早晚刷牙后，或饭后我都含一口约2分钟吐掉，用淡水再洗一次，去掉残留的盐分。
牙周病如果被有效控制，糖尿病，血管炎和心脏病会减少发病率。

1.关键是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。

2.除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。

3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复，每天早上一杯全食物全营养的精力汤作为早餐，对于保护牙齿，减少牙周疾病效果非常好！。

4.牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。

惊讶！牙膏竟然是老年斑的克星

人上七老八十，脸上手背上，后背上，相继会出现老年斑，色彩由淡黄逐渐变黄褐色。由小变大，有的像黄豆粒大，用手指摸着有高出皮肤的感觉。这里介绍一个行之有效的单方，不妨一试。

配方；康齿灵牙膏1支。

用法；每晚睡前抹一次，第二天早晨洗掉。

疗效；三天后见到黄褐斑萎缩，褐色变淡黄，10天左右，黄褐斑表面脱掉一层皮屑。皮肤已如常色。

此方已经多名老同志使用，他们都反映‘花钱少，效果好’牙膏有效的，去除了表面的老年斑，但是真正的要消除老年斑，还得靠内在的调理，每天早上一杯全食物全营养精力汤，就可以轻轻松松美白，祛斑，得到健康！。

塑料袋居然有这样的30个妙用

大家平时购物时装东西用的塑料袋用完后怎么处理的呢？用完后就扔？存放着装垃圾？还是……其实它的妙用还有很多，一起来看下面介绍塑料袋的30个妙用，火速收藏了！！

1、夏天，白背心穿久了洗不干净。可将要洗的白背心先用清水洗一洗，再用肥皂或洗衣粉轻轻搓一搓。清洗后，再打上肥皂或洗衣粉轻轻搓一下，不再漂洗，放入塑料袋，并扎好口，在日光下晒1小时。然后取出搓洗干净，即可使其洁白如初。

2、塑料袋贮藏板栗。板栗装在塑料袋中，放在通风好、气温稳定的地下室内。气温在10℃以上时，塑料袋口要打开；气温在10℃以下时，把塑料袋口扎紧保存。初期每隔7至10天翻动一次,1个月后，翻动次数可适当减少。

3、冬天可用无毒塑料袋贮藏白菜。室内温度过低时，可用塑料袋将整棵白菜套住并扎上袋口；如果温度在0℃以上时，可用塑料袋将白菜从上部套住，不用扎口，根朝下戳在地上即可。

4、利用塑料袋催熟生香蕉。可将5公斤左右的香蕉放入塑料袋内，再放入1个碗或茶杯，内装干沙土或炉灰，用细香10支，对半折断，插入盛沙的容器内，点燃后扎紧袋口即可。

5、塑料袋贮存海参。海参晒干透，装入双层无毒塑料袋，扎紧袋口，挂在通风干燥处，夏天暴晒几次，这样保存海参长时间不会变质。

6、大米装入复合塑料食品袋内，把袋中的空气挤压出去，在贴紧大米的地方用绳子扎紧袋口，可以防止大米受潮霉变。

7、春末，将红枣暴晒几日，把食盐炒热放凉，一层红枣一层盐装入塑料袋或缸中，密封保存，大枣便可安全度夏。

8、新鲜韭菜放入塑料袋内，置于凉爽通风处,3天之内可保持新鲜。

9、冬至前后，晾晒萝卜，将萝卜晒至表皮阴干以后，装入塑料袋中，用绳子扎紧袋口，这样贮存两个月，萝卜不变质，不糠心。

10、新鲜香菜捆成小捆，包上一层纸，将根部插入塑料袋中，稍加捆扎，然后将根部朝下，置于阴凉处。用这种方法保存香菜,1周内仍然新鲜如初。

11、辣椒串起来，充分晾干，取1个大小合适的塑料袋，将串辣椒的绳子从塑料袋底穿出，悬挂在屋檐下，每隔1到2个月取下塑料袋把辣椒晒一晒。这样辣椒既不会生虫腐败，也干净卫生。

12、发面引子揉成团，放入无毒塑料薄膜袋中，扎紧袋口，存放在阴凉处，夏季可以保持3到4天不坏。

13、鲜蘑菇含水分多，组织柔软，容易变质，一般家庭可采用盐水浸泡法保鲜。蘑菇放入0.6％的盐水中浸10分钟，捞出沥干，装在塑料袋里，可保鲜3到5天。

14、柿子采收后，选饱满无伤的果实，装入80×110厘米、膜厚0.06毫米的聚乙烯袋内，每袋装柿子150个左右，每袋加入500克分子筛乙烯吸收剂，密封后置0℃冷库贮藏，即可脱涩保鲜。

15、选品种好、无损伤的苹果，将其包纸后放入塑料食品袋中，扎紧袋口密封，贮藏在温度较低的房间或背阴的凉台，可保持数月至半年不坏。

16、黑木耳用塑料薄膜包起来，放在干燥阴凉处，不使受潮，可贮存几年不变质。

17、选质地好的腐竹，晾晒后使水分降低到12到14％左右，然后将其装入塑料薄膜食品袋内，扎紧袋口，置于33℃以下阴凉、通风、干燥处保存，即可避免受潮发霉。

18、焖饭时，在500克米里加入20克食醋，焖出的米饭并无酸味，却更容易保存。焖饭时，按以上用量加入0.5％的醋酸溶液，然后把焖出的饭压块装入塑料袋中封好，在30℃的阴暗环境下保存15天，其色、香、味及外观，与新鲜米饭没有什么区别。

19、干面包用原来的包装蜡纸包裹好，外面用水浸透的纸包住，随后装入1个蘸了水的塑料袋里，扎牢袋口，置放1夜，面包即可回软。

20、冬季使用炉子取暖的住户，早晨室内的窗户玻璃上常因水蒸气而结成冰花，冰花消融后，窗台上水流不止。如果窗外有纱窗，可将白色塑料薄膜钉在纱窗的木框上，就可以防止窗户玻璃结冰花了，同时还可以起到防寒作用。

21、洗衣机的排水管常因弯折和老化漏水。可用1只宽10厘米的塑料袋，在排水管裂口处包裹几层，再用1根较长塑料绳，从塑料袋包层的一端沿螺旋槽向另一端绕缠系紧，这样就可堵住水管的裂口，不使漏水了。

22、要立即熨烫的衣服，可用喷雾器对其喷一次水，然后全放在1个大塑料袋里，封紧袋口，等熨斗烧热时再拿出来熨，此时从袋内取出的所有衣服，都带有一股热气，这样可将衣服烫得更平整漂亮。

23、塑料袋防治足跟皲裂。可用温热水将脚洗净，用1个干净透明软薄的塑料食品袋包在足跟上，然后穿上袜子，一般轻度皲裂1到3天便可治愈，重症7天可愈。

24、收藏棉毛皮鞋时，先用湿布将皮鞋擦净、晾干，打上鞋油，稍等一会儿，用鞋刷刷亮，装入不漏气的塑料袋里，将袋内气体排出，用绳子将袋口扎紧。这样收藏皮鞋，可防止皮鞋干裂变形和生霉变质。

25、织毛衣时，如果同时用两团以上的绒线，可把它们放在同1只塑料袋内，使各团的线头从袋子上不同的洞眼穿出，即可避免绒线在编织过程中缠绞在一起。

26、少量的芹菜一时吃不完，可除去黄叶、烂叶，束成小捆，放入比芹菜植株稍长的无毒聚乙烯塑料袋中，松扎袋口，放在低温阴凉处贮存，及时检查换气，可保鲜数日。

27、将刚摘下或买回的鲜嫩、无伤的黄瓜，装入小塑料食品袋中，每袋装1到1.5公斤，松扎袋口，放在室内阴凉处，夏季可贮藏4到7天，秋、冬季室内温度较低时，可贮藏8到15天。

28、选绿熟期的西红柿，置于阴凉处预冷，剔除伤病虫果，将其装入聚乙烯塑料薄膜袋中。每袋约装3到5公斤，扎紧袋口贮存，在28到30℃的温度下，能贮存10到15天；在12到17℃的温度下，可贮存15到20天；在10到12℃温度下，可以贮存20到30天。贮存期间，应每隔3或4天解开袋口，进行换气。

29、将适时收获的大蒜，经过晾晒、挑选，剪去蒜茎和根须，装入无毒聚乙烯塑料薄膜袋内，封住袋口，可贮藏较长时间不坏。在贮藏过程中，每隔半个月，需打开袋口，进行通风换气。

30、用塑料袋贮藏蒜薹。将蒜薹苞膨、薹梗老化以及太细、太短和受伤的部分挑出，留下完好的，用塑料条捆成重约1000克的把，去掉残留的叶鞘，剪去苞片上的长须，留5厘米长的苞片，然后将蒜薹放在菜架上预冷24小时，再装入塑料袋中贮存，袋口要扎紧，放在温度较低的地方，能贮藏一段时间不坏。

哇……原来塑料袋还有这么多妙用啊！现在才知道真有些可惜！不过也不晚！火速收藏了！

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阿丽

简单的预防牙周炎和去除老年斑的方法，太有效果了