电脑容易带来哪些病
个人日记
肥胖。长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,导致向心性肥胖。
下肢静脉曲张。因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者,更容易发生静脉曲张,血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。
颈椎病。电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
腰椎间盘突出。长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致电脑操作者发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
神经衰弱。持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
眼部疾患。久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。此外,白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。
痔疮。腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。
骨质疏松。长期使用电脑者缺乏锻炼,就会使肌肉出现废用性萎缩,骨骼关节得不到负荷刺激,会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱,骨骼中钙盐含量下降,骨骼的脆性增加而韧性降低,在外力的作用下很容易发生骨折。
电脑依赖综合征。患者如同药物成瘾,离不开电脑。时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常。
另外,长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
快乐源自心境,健康在于快乐,健康在于运动,健康在于良好的生活习惯!
图文/网络
下肢静脉曲张。因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。具有家族遗传倾向或者先天性结缔组织松软者,更容易发生静脉曲张,血流淤滞甚至导致静脉血栓。故长期进行电脑操作者应该多活动下肢。
颈椎病。电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
腰椎间盘突出。长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致电脑操作者发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
神经衰弱。持久使用电脑者,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
眼部疾患。久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,导致青光眼。此外,白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。故在操作电脑时宜经常活动眼球,定期做眼保健操等。
痔疮。腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。
骨质疏松。长期使用电脑者缺乏锻炼,就会使肌肉出现废用性萎缩,骨骼关节得不到负荷刺激,会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱,骨骼中钙盐含量下降,骨骼的脆性增加而韧性降低,在外力的作用下很容易发生骨折。
电脑依赖综合征。患者如同药物成瘾,离不开电脑。时间过久会出现性格异常,如孤独、怪僻,对周围同事、国内外发生的事情漠不关心,人际关系不正常,甚至导致人格异常。
另外,长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病:泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
快乐源自心境,健康在于快乐,健康在于运动,健康在于良好的生活习惯!
图文/网络
文章评论
善解人意
都是我们吸取的经典。
紫雪
送一份祝福 愿你心情舒畅 道一声平安 祝你如意吉祥
雪狐
[M][ft=#c00000,,]铭[/ft]记相遇的美[ft=,6,]|[/ft][ft=,2,]永远珍惜这份缘[/ft] [/M] [ft=,2,][B] [/B][/ft] [M][ft=,2,][url=http://soso3.gtimg.cn/sosopic_f/0/5359061805518489798/0][img,167,2]http://soso3.gtimg.cn/sosopic_f/0/5359061805518489798/0?pt=3&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url] [ft=,2,]七夕情人节快乐[/ft][/ft][/M]
雪狐
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雪狐
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一片云
祝七夕幸福永远[em]e163[/em][em]e160[/em][em]e121[/em]
心梦
[ft=,5,]因为有缘,我们今生相遇,因为投缘,我们牵手友谊;因为随缘,我们彼此思念,因为惜缘,我们珍藏情意. 遥祝友周末愉快![/ft]
心梦
[ft=,5,]因为有缘,我们今生相遇,因为投缘,我们牵手友谊;因为随缘,我们彼此思念,因为惜缘,我们珍藏情意. 遥祝友周末愉快![/ft]
心梦
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无忧地带
[ft=rgb(255, 0, 0),,]明月千里中秋节,遥寄月饼表心意。值此中秋佳节前夕,预祝我的好友中秋月圆人团圆,万亊圆圆,幸福甜甜,全家中秋、国庆双节快乐! [url=http://soso2.gtimg.cn/sosopic_f/0/3551865402129467026/150][img,150,118]http://soso2.gtimg.cn/sosopic_f/0/3551865402129467026/150?pt=3&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url][url=http://piccache2.soso.com/face/_393124248382268213][img,276,89]http://piccache2.soso.com/face/_393124248382268213[/img][/url]
无忧地带
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鞍山钢花
[em]e181[/em] [em]e163[/em] [em]e160[/em] [em]e177[/em]
雪狐
[ft=#ff66ff,4,楷体_gb2312][/ft]写下的是留言,收到的是欢笑;见到的是文字,不见的是牵挂;打开的是健康,翻阅的是财富,读出的是吉祥,默默的是祝福!祝朋友幸福快乐,也祝你开开心心每一天! [url=http://soso3.gtimg.cn/sosopic/0/11318667688738212655/640][img]http://soso3.gtimg.cn/sosopic/0/11318667688738212655/640?pt=3&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url]
雪狐
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雪狐
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