心灵一刻:聆听

个人日记



亲爱的朋友,你好吗?
我是芬,此时此刻我陪你在一起
今天我要分享的主题是“聆听”


聆听不在于给出解答或是作出回应,聆听在于理解,在心里说:“我懂得你。”今天,我把华德福教师的这首“不想”的祈祷文送给大家:

不想 (alternative)

不想,再迷恋成为一个问题解决的专家……
只想,当一个,生命的陪伴者。
不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄……
只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。
不想,要再去改变别人的生命……
只想,走入生命的更底层,
静静的聆听……


我想做的,只是,深深的聆听,
聆听生命的哀愁与美丽,
然后,在里面感动找到宝藏……

当我面对你时,
是在一种,放松、安静、准备好的状态下,
温柔又精准的‘接收’你发出的讯息,
像一个柔软的羊毛毯子,
可以安稳地、包裹着,你的伤与痛,
并,带着虔诚的‘祝福、尊敬’,与你同在……
这,就够了。

此刻,就让我们带着这样一种专注聆听的品质静静地坐在这里,聆听自己,享受陪伴自己心灵的这一刻。


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