养生三字经

个人日记

养生三字经

 

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

文章评论

君子兰

[ft=,2,]呵呵写作辛苦开始养生了，祝楼主快乐幸福安康如意！[em]e160[/em][/ft]

旭芸

[m] [M][M][M][url=http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=158d8d7036381919d890b8c1cf5dc1095dff7b40d956facfe224c715748bc8e82e022ba74904ff38f905536c7e00e4fc8ffe6cf83c4df09b61a08631f91c792943e8de2f00719b0219ad90e495003f76d76acfbd][img,251,171]http://b25.photo.store.qq.com/psu?/b49d0f88-ede6-47dd-a45a-fb44b4f2020c/gYNf*eNud6ILp9euvB08fss3zFYPA0OoehR6u8e2qYk!/b/YflzYgsieAAAYvl39A6YIQAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=147560916&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M] [M][B][ft=,,楷体_gb2312][ft=,3,] [M][B] [ft=,4,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=#4c2828,,][ft=,,新宋体]带[/ft][/ft][ft=#704f4f,,][ft=,,新宋体]来[ft=#947777,,]一[ft=#b79f9f,,]份真[ft=#dbc6c6,,]情[em]e72[/em][ft=#b79f9f,,]留下[ft=#947777,,]一份[ft=#704f4f,,]友[ft=#4c2828,,]谊 [/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,新宋体][ft=#6f0f0f,,]关[/ft][ft=#781e1e,,]怀[/ft][ft=#812d2d,,]的[/ft][ft=#8a3c3c,,]心[/ft][ft=#9c5a5a,,]永[/ft][ft=#a56969,,]远[/ft][ft=#ae7878,,]不[/ft][ft=#b78787,,]改[/ft][ft=#c09696,,]变[/ft][ft=#c9a5a5,,]；[/ft][ft=#d2b4b4,,]真[/ft][ft=#dbc3c3,,]挚[/ft][ft=#e4d2d2,,]友[/ft][ft=#ede1e1,,]谊[/ft][ft=#f7f2f2,,]永[/ft][ft=#efe5e5,,]远[/ft][ft=#e7d8d8,,]不[/ft][ft=#dfcbcb,,]会[/ft][ft=#d7bebe,,]忘[/ft] [M][B][/B] [/M] [M][B][ft=#9933ff,4,新宋体]旭芸2010年9月13日诚访[/ft][/B][/M] [/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/B][/M] [/ft][/ft][/B][/M][/M][/M]

活着就好

[M][ft=#cc3366,6,][B]很不错啊。你可要照做哦。[em]e163[/em][/B][/ft][/M]

活着就好

[M][ft=#cc33cc,6,][B]夜曲提前祝宝友中秋、国庆两节快乐。[/B][/ft][/M]

┈┾ 燕南飛℡

[ft=,2,]为了自己的身体 好好按照文中的要求去做哦！[em]e160[/em][/ft]

┈┾ 燕南飛℡

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┈┾ 燕南飛℡

[M][url=http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=61cff0ce5524ceae9569555acb20b44dfd87a586b30fa231bb868e53080703ae256bdd32d4d25562615e27f7cf5d46b205f95d7b833d86522fc020413da5f9286154441b092a9a8e9ac1ce9aaa7f418a802d5e69][img,100,100]http://photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl2=61cff0ce5524ceae9569555acb20b44dfd87a586b30fa231bb868e53080703ae256bdd32d4d25562615e27f7cf5d46b205f95d7b833d86522fc020413da5f9286154441b092a9a8e9ac1ce9aaa7f418a802d5e69[/img][/url] [/M] [M]一年一度的中秋节将至， 预祝你和家人中秋节快乐！ 花好月圆人团圆！平安幸福到永远！......★★★ [/M]

兰茉莉

[B]明月千里难以触摸对你的思念无处寄托[/B] [M] 举杯邀明月，说：福多！钱多！快乐多！ 提前 祝宝友及家人中秋节快乐心想事成 吉祥如意！[url=http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2eed7f15380321929f320e2dbff8e57a092d1018274b886011e00d8f006721bfca72400dcbd14dafe1322ae5324a8d429af4bd5aeb782c1f26d17ee7104f05a3b49b4bfb6122bf0dd2e30e90a9df658db1c9b0ba&ampa=32&ampb=32][img]http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2eed7f15380321929f320e2dbff8e57a092d1018274b886011e00d8f006721bfca72400dcbd14dafe1322ae5324a8d429af4bd5aeb782c1f26d17ee7104f05a3b49b4bfb6122bf0dd2e30e90a9df658db1c9b0ba&ampa=32&ampb=32[/img][/url][/M]

小鱼儿/tp/mg

[ft=,2,]养生经很好,但很难做到.愿才子朋友能一一照做.[em]e112[/em][/ft]

小鱼儿/tp/mg

[M][url=http://b54.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=53eb069dd1ad41a0765948e9f208783763dc2c65cbf89fdac9d135cf70a5733692538d4a878945dfe2615d17821915b69958ed0513427729541e5ae8f9d8ab3223767f7a97b18567ce098ee119ea79d2bfe2b210&ampa=44&ampb=54][img,500,354]http://b54.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=53eb069dd1ad41a0765948e9f208783763dc2c65cbf89fdac9d135cf70a5733692538d4a878945dfe2615d17821915b69958ed0513427729541e5ae8f9d8ab3223767f7a97b18567ce098ee119ea79d2bfe2b210&ampa=44&ampb=54[/img][/url][/M] [M][B][ft=,5,][ft=#ff3366,,]当风起的时候，我在想你！当月圆的时候，[/ft][/ft][/B][/M] [ft=#ff3366,5,][B]我在念你！中秋快乐，记得常联系。[/B][/ft]