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个人日记
[绝对精华呀]天机---四条秘而不传的秘诀
功效强大的强肾秘法--还阳卧
只需三分钟:颈椎病无影无踪
了解白发与身体的关系
每天敲打脚尖10分钟就能变年轻，太神奇了
每天拉来大拇指，一生难得颈椎病
一次对《易经》与《黄帝内经》精髓的全新解读
告诉您两个秘密
可能已失传，书中很难再找到的养生秘法——揉“地筋”
头部九宫穴位按摩有奇效
小儿穴位按摩法，让您的宝宝健康成长（年轻妈妈必学）
简单易学的养生操【动画演示】
想长寿 按摩六大“特效保健穴”
脾气大，按摩七大撒气穴养生舒肝
身体彻底排毒的简单方法
只要这些经络畅通，想病都不可能
男女养生的不同方法 （不同中有共同）
为什么说肚子软如棉百病都不缠
简单就能长寿(有效实用消百病的方法，不收藏实在可惜了）
取涕法超棒的工具是韭菜叶（治感冒就是快，错过后悔）
三伏天艾灸，可从根上解决你的体虚病多的问题（附图详解）
用黄金买不到的养生知识
男人补阳气的两个关键穴位
简单特效治疗痛经法，解决无数女性的痛苦
拍手健身（随时可做的手锻炼法）
孩子少生病、不生病的秘诀
神奇的灸脐能扶正祛病、益寿延年（太妙了不能不分享 ）
筋缩百种骨病生，从根解开靠自己
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究 （值得收藏，以后用得着）
随身艾、艾灸盒（艾灸好帮手，超级方便，超级棒）
感冒 咳嗽 再也不用上医院了（终身受益）
中医秘传：万病自灭非常方便，灵不灵试了就知道
女性终身年轻漂亮的秘籍
亚健康自疗法：不可思议的“推腹5分钟”强荐！
脾经大药房――化掉任何慢性病
“腿有劲”才能寿命长
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