补气血阴阳常用到的穴位
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补气------气海，关元，足三里，三阴交，百会，肺俞，脾俞。
补阳------气海，关元，足三里，百会，肾俞，神阙，命门。
补血------足三里，三阴交，脾俞，膈俞，血海，阴陵泉，章门。
补阴------太溪，照海，阴交三，肾俞，肝俞。
荣筋------阳陵泉，筋缩，昆仑，肝俞。
壮骨------太溪，肾俞，命门，大杼，悬钟。
潜阳------肾俞，肝俞，风池，行间，侠溪。
止痉------阳陵泉，承山，太冲，筋缩，昆仑，合谷，人中。
安神------三阴交，心俞，神门，内关，印堂。
驱风------曲池，合谷。风市，风池，翳风，血海。
通脉------大陵，足三里，三阴交，心俞，太渊。
活血------肝俞，心俞，血海，膈俞，委中，间使。
化痰------中脘，丰隆，阴陵泉，三阴交，足三里。
清热------大椎，曲池，合谷，阴郄。
泻火------十宣（刺血），太冲，少商，支沟，阳陵泉。
散内寒------大椎，命门，神阙，中脘，关元。
散风寒----列缺，风门，风池，合谷。
散风热----大椎，曲池，合谷，少商。
止咳------列缺，天突（敷药），肺俞，尺泽。
平喘------列缺，肺俞，气海，定喘。
止泻------天枢，大肠俞，足三里，神阙（隔盐艾柱灸）。
止呕------足三里，内关，天枢，中脘，合谷。
通便------支沟，足三里，天枢，大肠俞。
消肿------三阴交，水分，阴陵泉，脾俞，三焦俞。
息风------风池，太冲，合谷，翳风，照海。
消食------足三里，公孙，中脘，天枢。
升托------百会，气海，足三里。
降压------曲池，太冲，血海，足三里。
升压------百会，内关，气海，关元，足三里。长寿穴---足三里
定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指出，左右各一。
作用：健脾益气，和胃止泻，行气止痛，利水消肿，美容抗衰，延年益寿。
主治：胃肠炎，溃疡病，便秘，痢疾，胃肠痉挛，结肠炎，水肿，黄褐斑，
月经不调，早衰，免疫力低下。
参考：类似人参补益作用，又叫人参穴。
中医名言肚腹三里留，指胃肠病都可取足三里治疗。
在日本把艾灸足三里作为健身要术。
拍打足三里，胜吃老母鸡，说的是足三里有补气血的作用。
长期艾灸足三里，可延年益寿。
长期艾灸足三里，曲池，能降压降脂防中风。
长期艾灸足三里，血海，三阴交，可美容驱斑。
癌症化疗，白细胞偏低，反复感冒，可长期艾灸足三里、 大椎提升免疫力。
体会：足三里与中草药人参功效类似。艾灸养生三字经
医疾病，针灸妙，有一半，是艾灸；
古人云，针不及，药不到，须灸之；
讲保健，用艾灸，养正气，延年寿；
做艾灸，有灸盒，成习惯，简廉验；
上午灸，借天阳，助人阳，显功效；
灸前后，禁生冷，宜热饮，勿贪凉；
孩童灸，找身柱，壮骨骼，长身高；
妇阴交，足三里，养容颜，更年少；
男关元，三阴交，温肾阳，驻青春；
翁神阙，补先天，养后天，旺精神；
婆三里，养气血，充血脉，抗衰老；
灸三里，加曲池，降压脂，防中风；
隔蓖麻，灸百会，提元气，治下垂；
止腹泻，灸神阙，暖脾肾，须隔盐；
灸大椎，足三里，强免疫，少感冒；
术后弱，大病虚，灸三里，强体质；
化疗后，灸大椎，配三里，升血球；
体虚寒，灸关元，足三里，配神阙；
练气功，爱武术，灸丹田，强内息；
新时代，倡养生，常艾灸，活九九。中药丰胸，面膜，青春痘，痤疮，阳痿早泄，灰指甲，减肥，妇科炎症寻求寻求合作QQ1834495911，电话18265083990
补阳------气海，关元，足三里，百会，肾俞，神阙，命门。
补血------足三里，三阴交，脾俞，膈俞，血海，阴陵泉，章门。
补阴------太溪，照海，阴交三，肾俞，肝俞。
荣筋------阳陵泉，筋缩，昆仑，肝俞。
壮骨------太溪，肾俞，命门，大杼，悬钟。
潜阳------肾俞，肝俞，风池，行间，侠溪。
止痉------阳陵泉，承山，太冲，筋缩，昆仑，合谷，人中。
安神------三阴交，心俞，神门，内关，印堂。
驱风------曲池，合谷。风市，风池，翳风，血海。
通脉------大陵，足三里，三阴交，心俞，太渊。
活血------肝俞，心俞，血海，膈俞，委中，间使。
化痰------中脘，丰隆，阴陵泉，三阴交，足三里。
清热------大椎，曲池，合谷，阴郄。
泻火------十宣（刺血），太冲，少商，支沟，阳陵泉。
散内寒------大椎，命门，神阙，中脘，关元。
散风寒----列缺，风门，风池，合谷。
散风热----大椎，曲池，合谷，少商。
止咳------列缺，天突（敷药），肺俞，尺泽。
平喘------列缺，肺俞，气海，定喘。
止泻------天枢，大肠俞，足三里，神阙（隔盐艾柱灸）。
止呕------足三里，内关，天枢，中脘，合谷。
通便------支沟，足三里，天枢，大肠俞。
消肿------三阴交，水分，阴陵泉，脾俞，三焦俞。
息风------风池，太冲，合谷，翳风，照海。
消食------足三里，公孙，中脘，天枢。
升托------百会，气海，足三里。
降压------曲池，太冲，血海，足三里。
升压------百会，内关，气海，关元，足三里。长寿穴---足三里
定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指出，左右各一。
作用：健脾益气，和胃止泻，行气止痛，利水消肿，美容抗衰，延年益寿。
主治：胃肠炎，溃疡病，便秘，痢疾，胃肠痉挛，结肠炎，水肿，黄褐斑，
月经不调，早衰，免疫力低下。
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中医名言肚腹三里留，指胃肠病都可取足三里治疗。
在日本把艾灸足三里作为健身要术。
拍打足三里，胜吃老母鸡，说的是足三里有补气血的作用。
长期艾灸足三里，可延年益寿。
长期艾灸足三里，曲池，能降压降脂防中风。
长期艾灸足三里，血海，三阴交，可美容驱斑。
癌症化疗，白细胞偏低，反复感冒，可长期艾灸足三里、 大椎提升免疫力。
体会：足三里与中草药人参功效类似。艾灸养生三字经
医疾病，针灸妙，有一半，是艾灸；
古人云，针不及，药不到，须灸之；
讲保健，用艾灸，养正气，延年寿；
做艾灸，有灸盒，成习惯，简廉验；
上午灸，借天阳，助人阳，显功效；
灸前后，禁生冷，宜热饮，勿贪凉；
孩童灸，找身柱，壮骨骼，长身高；
妇阴交，足三里，养容颜，更年少；
男关元，三阴交，温肾阳，驻青春；
翁神阙，补先天，养后天，旺精神；
婆三里，养气血，充血脉，抗衰老；
灸三里，加曲池，降压脂，防中风；
隔蓖麻，灸百会，提元气，治下垂；
止腹泻，灸神阙，暖脾肾，须隔盐；
灸大椎，足三里，强免疫，少感冒；
术后弱，大病虚，灸三里，强体质；
化疗后，灸大椎，配三里，升血球；
体虚寒，灸关元，足三里，配神阙；
练气功，爱武术，灸丹田，强内息；
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寒雪
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