(艾茜古法育儿)使孩子气血通畅,百病不生的捏脊法
个人日记
我向每一位年轻的父母郑重推荐中医传统的捏脊疗法,即孩子俯卧床上,父母双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一直捏到颈项发际处为止。一天捏一两次,一次捏5~10遍,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
给孩子捏脊的好处有很多,我简单给大家列举几条。
一是因为脊柱乃是大脑的外延与重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给小儿捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血通畅。
二是儿童的脊柱两侧有17对穴位,即34个,医称有“华佗夹脊”穴。像脾俞、肺俞、肾俞、心俞、肝俞等等,都在夹脊穴上,以捏代针,可以提高小儿的正气。“正气存内,邪不可干”,从而减少小儿发病的概率。
三是从中医上讲,脊柱是人的奇经八脉中的督脉。督脉的作用就是“督一身之阳气”,我们身体上的六条阳经都与督脉交汇在大椎穴上,督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,可反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化。
《本草纲目》称:“脑为元神之府。”经脉的神气活动与脑有密切关系,所以督脉与人的神志、精神状态密切相关。脑是人的高级中枢,脊髓是低级中枢,而督脉的路线与脊髓有重复的地方。所以,经常捏脊,可以让小儿阳气充足、精力充沛,还有助于智力发育。
小儿捏脊疗法是一个良好的保健措施、防病治病措施,但贵在坚持,只要有恒心坚持下去,做父母的定可得到意想不到的收获,那就是有个健康强壮的孩子。
亲爱的宝爸宝妈们,用双手守护宝宝的健康吧!
你愿不愿意试一个幸福的现在和未来?
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文章评论
静待花开[拒闲聊】
谢谢艾茜!
李臻昀
学习啦,明天照帖操作一下!来给姐姐反馈哈
西江月
学习了,一会儿试试!谢谢艾茜。
老乐
谢谢[em]e142[/em]
蓝色莲花
[em]e179[/em]
冷月花魂
过年好!吉祥幸福!阖家欢乐!
(家)客栈
大人可以用用这个方法麽?
(家)客栈
我向每一位年轻的父母郑重推荐中医传统的捏脊疗法,即孩子俯卧床上,父母双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一直捏到颈项发际处为止。一天捏一两次,一次捏5~10遍,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。 给孩子捏脊的好处有很多,我简单给大家列举几条。 一是因为脊柱乃是大脑的外延与重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给小儿捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血通畅。
王老师儿童习惯养成空间
这个方法相当好,孩子小时候我也给孩子捏过,对提高食欲也很有效
泉心
值得推广的好方法,我家孩子小时候我就经常帮她捏,她也喜欢我捏,现在很大了有时候调皮还要我捏。
道佛医
[em]e163[/em]
淡雅清心
学习了,谢谢艾茜。[em]e163[/em]
将军
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宝宝
一会试试,看不了视频也收藏不了
绿萝花
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